11 EJERCICIOS CONTRA EL DOLOR DE ESPALDA DURANTE EL EMBARAZO
Los dolores de espalda son muy comunes durante el embarazo. En este video aprenderemos unos ejercicios muy fáciles para aliviar estas molestias.
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Aviso importante:
Consultar siempre con tu profesional de la salud.
La leche materna es la mejor opción para tu bebé ya que proporciona múltiples beneficios a los bebés y las madres. Es importante que durante el embarazo y la lactancia, mantengas una dieta sana y equilibrada. Combinar el pecho con otras fórmulas lácteas durante las primeras semanas del bebé puede reducir tu producción de leche materna, haciendo más difícil la vuelta a una alimentación basada únicamente en leche materna. Consulta siempre con tu profesional de la salud cualquier duda sobre la alimentación de tu bebé. Si utilizas una leche de fórmula, debes seguir las instrucciones del envase para una correcta preparación.
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