Akciğerleri Temizleyen Altı Süper Gıda
Sağlıklı bir beslenme ile pek çok farklı rahatsızlığı henüz daha oluşmadan giderebilirsiniz. Bazılarımız kilo vermek veya mevcut kilosunu korumak için doğru beslenmeye dikkat ediyor. Kimimiz kalp damar sağlığını korumak ve ilerleyen yaşlarda kalple ilgili oluşabilecek sorunlara karşı önlem olarak doğru besleniyor. Kimimiz ise bedensel ve zihinsel olarak güçlü kalmak için beslenmesine dikkat ediyor.
İlginçtir ki solunum sistemimiz söz konusu olduğunda yediklerimizin önemini göz ardı ediyoruz. Akciğerler sağlık için son derece önemli bir organ olmasına rağmen beslenmenin solunum sistemi üzerindeki etkisi üzerine pek az bilimsel çalışma bulunmaktadır.
Hava kirliliği ve tütün kullanımı gibi faktörlerin akciğerleri olumsuz etkilediğini biliyoruz. Bu konuda önlemler alabiliriz. Peki beslenmemizde nasıl gıdaları tercih edersek akciğer sağlığını koruruz? İsterseniz bu gıdalara hep birlikte göz atalım.
Kaynakça:
(https://www.healthyandnaturalworld.com/the-best-foods-to-cleanse-your-lungs/)
(https://www.manipalhospitals.com/blog/6-healthy-foods-to-detoxify-smokers-lungs/)
(https://www.healthyandnaturalworld.com/the-best-foods-to-cleanse-your-lungs/)
Müzik: Free Music | Fun Guitar and Ukulele | No Copyright Music (https://www.youtube.com/watch?v=8cu_X_rwHCg)
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Видео Akciğerleri Temizleyen Altı Süper Gıda канала Şifa Bul
İlginçtir ki solunum sistemimiz söz konusu olduğunda yediklerimizin önemini göz ardı ediyoruz. Akciğerler sağlık için son derece önemli bir organ olmasına rağmen beslenmenin solunum sistemi üzerindeki etkisi üzerine pek az bilimsel çalışma bulunmaktadır.
Hava kirliliği ve tütün kullanımı gibi faktörlerin akciğerleri olumsuz etkilediğini biliyoruz. Bu konuda önlemler alabiliriz. Peki beslenmemizde nasıl gıdaları tercih edersek akciğer sağlığını koruruz? İsterseniz bu gıdalara hep birlikte göz atalım.
Kaynakça:
(https://www.healthyandnaturalworld.com/the-best-foods-to-cleanse-your-lungs/)
(https://www.manipalhospitals.com/blog/6-healthy-foods-to-detoxify-smokers-lungs/)
(https://www.healthyandnaturalworld.com/the-best-foods-to-cleanse-your-lungs/)
Müzik: Free Music | Fun Guitar and Ukulele | No Copyright Music (https://www.youtube.com/watch?v=8cu_X_rwHCg)
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Видео Akciğerleri Temizleyen Altı Süper Gıda канала Şifa Bul
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Balgam Söktürücü Kuru Öksürüğü Anında Kesen Ev Yapımı Doğal Antibiyotik-Grip Nezle Soğuk Algınlığı](https://i.ytimg.com/vi/ZC9tztnVUZA/default.jpg)
![Akciğerleri Üç Günde Tamamen Temizleyen Karışım](https://i.ytimg.com/vi/aV5D7uP1C7o/default.jpg)
![Patlıcanı Kızartmayın 👉🏻En İyisi Böyle Yapın🏆Ama En İyisi💯](https://i.ytimg.com/vi/R96pEH4xpZk/default.jpg)
![DAHA İYİ NEFES ALIN. Akciğeri Kısa Sürede Temizleyen Mucizevi 10 Besin](https://i.ytimg.com/vi/X8pWsUp8ybE/default.jpg)
![AKCİĞER KANSERİ BELİRTİLERİ, NEDENLERİ VE TEDAVİSİ PROF DR SEMİH HALEZEROĞLU](https://i.ytimg.com/vi/1kiEJPmJ7_I/default.jpg)
![Beyni Güçlendiren ve Hafızaya İYİ GELEN GIDALAR](https://i.ytimg.com/vi/mMjiTstbOGA/default.jpg)
![Her Gün Bir Bardak Sarımsak Suyu İçin, Ne Mucizeler Yaşayacağınızı Görün](https://i.ytimg.com/vi/9fjYgDQsWGM/default.jpg)
![Kuru Öksürüğü Şıp Diye Kesen Balgam Söktürücü Kür/Ev Yapımı Antibiyotik](https://i.ytimg.com/vi/PtK6ga0vRiw/default.jpg)
![Gözlük Takmadan Göz Bozukluğunuzu Düzeltebilecek 4 YÖNTEM](https://i.ytimg.com/vi/6WCkFs1zeE0/default.jpg)
![PATLICANIN Sağlığa 7 FAYDASI](https://i.ytimg.com/vi/RuQuFd8Vb7Y/default.jpg)
![Sigarayı bıraktıran ve akciğerleri temizleyen mucize tarif](https://i.ytimg.com/vi/s7t25PjAWTM/default.jpg)
![Akciğeri Temizleyen Kür](https://i.ytimg.com/vi/9zUlgLteBEE/default.jpg)
![Karaciğeri Doğal Olarak Temizleyen Altı Gıda](https://i.ytimg.com/vi/DI7dY03ZAIs/default.jpg)
![Kabak Çekirdeğinin Yedi Faydası](https://i.ytimg.com/vi/F8vHho9lboc/default.jpg)
![Karaciğeri temizleyen yiyecekler](https://i.ytimg.com/vi/ryeIR147HIM/default.jpg)
![Portakal Kabuğunu Sakın Atmayın!!!](https://i.ytimg.com/vi/edGjF-iqp9g/default.jpg)
![Kanı Temizleyen Yedi Bitki ve Baharat](https://i.ytimg.com/vi/0nYyM5gCxu4/default.jpg)
![Akciğerler nasıl temizlenir?](https://i.ytimg.com/vi/dyZXex_qtaU/default.jpg)
![Karaciğeri Yenileyen ve Arındıran Kür](https://i.ytimg.com/vi/SNTI57Zmm9c/default.jpg)
![SABAH AKŞAM İÇİN ! Bu İçecek Balgam Söktürüyor, Akciğeri Böyle temizliyor.](https://i.ytimg.com/vi/t91xG22ZUxI/default.jpg)