Пролапс митрального клапана? Устраните дефицит магния✅

Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ 👉 https://link.drberg.ru/73
Всё, что нужно знать про магний. СКАЧАТЬ ГАЙД бесплатно 👉 https://link.drberg.ru/72
Поговорим про пролапс митрального клапана. Что такое пролапс митрального клапана? Как лечить пролапс митрального клапана? Было проведено исследование, в котором говорится, что пролапс митрального клапана и дефицит магния связаны. Да, нехватка магния вызывает много проблем со здоровьем. Как устранить дефицит магния?

_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 https://link.drberg.ru/74
МАГНИЙ ПЛЮС 💊 https://link.drberg.ru/75
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 https://link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11
_____

0:00 - что такое пролапс митрального клапана;
0:47 - пролапс митрального клапана: симптомы;
1:17 - гипомагниемия и пролапс митрального клапана;
2:38 - дефицит магния;
4:11 - прием магния;
5:39 - что лишает нас магния.

Есть синдром под названием пролапс митрального клапана. Обсудим главный нутриент, которого не хватает при этом синдроме. Что такое пролапс митрального клапана? В сердце есть клапаны, как дверцы. Они то открываются, то закрываются. Если они открываются и закрываются правильно, то ваш "насос" работает эффективно.

Но в случае пролапса клапан как бы провисает. Он увеличен в размере и может выпирать. Это выпирание называется пролапсом. Т. е. клапан занимает неправильное положение. Из-за этого насосное действие сердца становится неэффективным.

Это приводит к таким симптомам, как слабость, одышка, утомление, ощущение сердцебиения, тревожность. Это состояние часто описывают как идиопатическое. Обычно это состояние лечат бета-блокаторами или блокаторами кальциевых каналов.

Есть исследование, которое связывает пролапс митрального клапана с гипомагниемией. Это означает низкий уровень магния в крови.

Дефицит магния ускоряет старение клеток - фибробластов. По сути, это клетка, которая помогает создавать коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. По мере того, как мы стареем, эти 3 вещества становятся важными для нашей кожи, связок, сухожилий, клапанов. Это одна из теорий, объясняющая развитие пролапса митрального клапана. Есть нехватка магния, которая влияет на формирование фибробластами этих эластичных клапанов из коллагена.

Когда принимаете магний, не полагайтесь на рекомендуемые суточные нормы. Если вы принимаете магний, то его уровень не поднимется сразу же. Он будет медленно повышаться месяцами. Рекомендуется принимать по 400 мг магния 2-3 раза в день, повышая дозу постепенно. Еще нужно принимать достаточно витамина Д (10 тыс. МЕ), потому что магний не работает без витамина Д3. Избегайте того, что лишает вас магния: сахара, прочих углеводов. Рекомендуемая форма магния - глицинат магния.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://www.youtube.com/watch?v=joYIVaukiVo
Опубликован 11 апреля 2024 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.ajconline.org/article/S0002-9149%2896%2900865-X/abstract
2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3014234/
3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15945614/

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#пролапсмитральногоклапанаg #дефицитмагния #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Видео Пролапс митрального клапана? Устраните дефицит магния✅ канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал