Які фізичні вправи допомагають зменшити тиск – рекомендує фітнес-тренер Ксенія Литвинова
Зміна погоди та клімату загалом не минає безслідно. Це впливає на артеріальний тиск та самопочуття. Зі стрибками тиску виникають апатія, запаморочення, нудота. Як допомогти собі покращити самопочуття, якщо у вас різко піднявся чи опустився тиск? Які фізичні вправи допоможуть його нормалізувати – розповість і покаже нам фітнес-тренер Ксенія Литвинова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok
Видео Які фізичні вправи допомагають зменшити тиск – рекомендує фітнес-тренер Ксенія Литвинова канала Сніданок з 1+1
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok
Видео Які фізичні вправи допомагають зменшити тиск – рекомендує фітнес-тренер Ксенія Литвинова канала Сніданок з 1+1
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Чому скаче артеріальний тиск та як привести його в норму? Інтерв’ю кардіолога Олени УсенкоПідсумки проекту "Неля худне" та презентація книги Наталії Самойленко "Їж, пий, худни"350-450 калорій за годину: вибухова фітнес-зарядка від Ксенії ЛитвиновоїХто з українських зірок став ворогом росіїВідновлення легень після COVID-19: які динамічні дихальні вправи варто робитиДевід Бекхем віддав свій інстаграм акаунт лікарці перинатального центру з ХарковаКомплекс вправ для хорошої поставиЯкими були ніч і ранок у різних куточках УкраїниЧому каша - це не завжди корисно: розмова з дієтологом Наталією СамойленкоОлена Кравець про Онлайн-школу "Паляниця" та дубляж мультфільмівХто з зірок пішов захищати УкраїнуПожирачі олів'є: вправи з гімнастичною палицею та правила вживання вуглеводівДієві поради від дієтолога, які полегшать "тортури" схудненняІсторія українки, яка рятувала своїх дітей і дивом встигла на останній евакуаційний потяг з ІрпеняЧим небезпечний тривожний стан та як із ним боротися - психотерапевт Олег ЧабанОлімпійська зарядка від Анни Різатдінової – Битва зарядокІрина Гулей розказала про найцікавіше з життя працівника РАЦСуМодні аксесуари на літо 2019: що, як і з чим поєднуватиФітнес-тренер Ксенія Литвинова показала комплекс вправ у ліжкуТиждень боротьби з коронавірусом: вправи для дихання від Ксенії Литвинової