Как Быть Продуктивным и ПОБОРОТЬ Прокрастинацию?! (Советы)

Как быть продуктивным, несмотря на прокрастинацию?! Сегодня у нас противостояние: Продуктивность против Прокрастинации! Как стать более продуктивным каждый день и бороться с прокрастинацией. В этом ролике я дам несколько советов продуктивности, которые помогут вам сфокусироваться на выполнении важных дел, а также мы выясним причины прокрастинации. Разберем одну занимательную модель того, как выглядит наш мозг и простую истину: от прокрастинации невозможно избавиться полностью, но скорректировать вполне возможно! Будет три совета для продуктивности и практические чек-листы для дневника самонаблюдения, ведь как известно, прокрастинация не берется из воздуха и это не лень! Вторая часть. Приятного просмотра!)

Первая часть, где мы разбирали причинно-эмоциональную прокрастинацию. Советую глянуть, ведь прокрастинация, которая влияет на нашу продуктивность, бывает разной!
https://youtu.be/_UDATz107tc

Оставайся с нами, подписывайся 🤟🏻
https://youtube.com/c/DAXAnohype

Ссылка на источник:
https://clck.ru/UKFfH

Это стоит твоего внимания 🧡
Вредные привычки, мешающие похудению – https://youtu.be/bNAFwP2kzlU
Бодипозитив не про это! – https://youtu.be/3o9bpyZlDTY
Экорасхламление, что это? – https://youtu.be/SGW97SyFsEY
Книги по саморазвитию и не только – https://youtu.be/ptMC9GmD8q4
Твой карманный электронный ежедневник – https://youtu.be/c4dKlEyV43k

Мой Telegram ✍🏻
https://t.me/daxanohype
Мой Instagram 🔥
https://www.instagram.com/el_daxa

Таймкоды⏱
00:00 – О чем видео.
01:40 – Мистер Х*и Пинатель или причина прокрастинации?
04:49 – При чем здесь Веном?!
06:41 – Как быть продуктивным в этой ситуации.
08:19 – Продуктивность и прокрастинация в идеале!
10:06 – Что ты знаешь о правильном планировании?!
10:42 – Иллюзия "срочности" и "важности" дел.
13:15 – Как минимизировать эту иллюзию.
14:16 – Формулировка задач решает! Почему?
17:08 – Чек-листы для самонаблюдения.
19:37 – Тестирование всему голова?
20:08 – Подводим итоги!

Все сказанное в этом видео - мое мнение. Я не преследую цель кого-то обидеть или оскорбить. Вы можете не согласиться со мной и высказаться в комментариях, но не забывайте про адекватность и вежливость.

Меня зовут Дарья и я автор этого прекрасного ютьюб канала 👩🏻‍🦰 Данный лайфстайл блог является отражением моего восприятия мира. Честно и открыто обо всем. Ереси здесь нет места 😏

#продуктивность #прокрастинация #daxanohype

Видео Как Быть Продуктивным и ПОБОРОТЬ Прокрастинацию?! (Советы) канала DAXA nohype