Как полюбить себя - 5 простых ШАГОВ.

Любовь к себе - это определенное поведение. Как полюбить себя, как принять себя - это проявляется в способах реагирования на ситуации. Человек, который себя любит, ведет себя таким образом, что у него всё складывается: удачная карьера, отношения с окружающими, серьезные отношения с возлюбленным.

Когда вы себя любите, вы ведете себя таким образом, что у окружающих и мысли нет, чтобы нарушить ваши личные границы, унизить или поучать. Низкая самооценка, комплексы, проявляясь в поведении, такое право окружающим дают.

Как научиться такому поведению? Что на самом деле значит принять себя, поднять самооценку, и как окружающие понимают по вашему поведению, что вы себя любите? Как забыть, что существует низкая самооценка, комплексы, и невротическое чувство вины?
Как полюбить себя - это не философское рассуждение, это тренировка вполне конкретных поведенческих навыков. Которые помогут избавиться от комплексов, построить прочные отношения с окружающими, разобраться, как формируются отношения мужчины и женщины. Ведь внешнее поведение подтянет со временем внутренние ощущения.

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
☼ НАВИГАЦИЯ:
0:16 Что такое любить себя
0:30 Что меняет нашу жизнь
0:59 Любовь к себе и поведение
4:07 Почему мы смотрим ТВ
07:16 Любовь к себе и сложная реальность
10:38 Почему не надо себя жалеть
12:52 О навыке любви к себе

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
√ Facebook - https://www.facebook.com/anastasiya.ponomarenko.9
√ Instagram - https://www.instagram.com/ponomarenko.psy/
√ Twitter - https://twitter.com/AnPonomarenko

☺ Сайт - http://zamolodost.ru/

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
→ Личная эффективность. Почему изменения сегодня-это твое завтра -
https://youtu.be/WAPua8aKbxA
→ Как ставить цели. Как достичь цели -
https://youtu.be/BQUWBhb8t10
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#Какполюбитьсебя #Самооценка #АнастасияПономаренко #ХочуМеняться

Видео Как полюбить себя - 5 простых ШАГОВ. канала ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.