Как побороть лень и начать действовать. Как победить прокрастинацию | Лучшие способы борьбы с ленью

Бесплатный интенсив по продажам 12-14 октября: https://ksenialebedeva.ru

Подписывайся на мой Инстаграм — https://instagram.com/ksu.lebedeva
____
#какпоборотьлень #какпоборотьпрокрастинацию #лучшиеспособыборьбысленью #какначатьдействовать

Привет!

Каждый из нас сталкивался с состоянием, когда нам ужасно лень что-то делать и хочется посидеть и прокрастинировать, хотя головой понимаем, что это вроде как нужно.

Но что такое лень в действительности и как её побороть? В этом видео я делюсь своими самыми лучшими и действенными способами против лени и прокрастинации. Уверена, они помогут тебе в нужный момент разобраться в себе и начать действовать!
👉🏻 Напиши в комментариях, как часто у тебя возникает чувство лени? Смогла ли я поделится чем-то новым?

Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые видео!
Ставьте лайк и делитесь этим видео в соцсетях 🤗
__________

Консультации и коучинг — https://instagram.com/lebedeva_course

Я в ТикТоке — https://vm.tiktok.com/ZSJ3SYRXx/
Я в Телеграме — https://t.me/lebedevathinks
__________
Таймлайн:
0:29 – Мне всё лень! Как же начать действовать?
0:42 – Лени нет!
1:15 – Что такое саботаж?
3:57 – Что делать в этом случае? Выписываем все вторичные выгоды
5:45 – Про прокрастинацию
6:05 – 3 причины прокрастинации
6:48 – Как победить прокрастинацию
10:06 – Проводим ревизию задач. Матрица Эйзенхауэра
11:17 - Волны и пики активности

Видео Как побороть лень и начать действовать. Как победить прокрастинацию | Лучшие способы борьбы с ленью канала Ксения Лебедева