30 TAGE trainieren wie SASCHA HUBER! 💪 (Body Transformation) | Selbstexperiment

In diesem Video habe ich 30 Tage lang so gelebt wie Sascha Huber. Das heißt, dass ich seinen eigenen Trainingsplan durchgezogen habe. Ich wollte mit dem Selbstexperiment beweisen, dass Homeworkouts wirklich was bringen! Es war brutal.
An der Stelle nochmal FETTES DANKESCHÖN an Sascha Huber, da er so eine Inspiration ist und mit seinen Mehrwert mir und vielen anderen einen unermesslichen Mehrwert gibt! (nohomo)

Saschas Trainingsplan: https://www.youtube.com/watch?v=BpKSQBOFNtk&t=113s&ab_channel=SaschaHuber

30 Tage Eisduschen: https://www.youtube.com/watch?v=H8UvMXOBJos&t=12s&ab_channel=DanielFrick

#saschahuber#saschaarmy#fitnesstransformation
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|►Hintergrundmusik/-songs im Video:
Ash O'Connor & Curbi - Steeper
https://www.youtube.com/watch?v=UhVbNDEDc1k&ab_channel=NoCopyrightSounds
Itro - Panda
https://www.youtube.com/watch?v=FkKjZz2vpy4&ab_channel=NoCopyrightSounds
Like That - Anno Domini Beats
https://www.youtube.com/watch?v=LHNHnnjYq90&ab_channel=NoCopyrightAudioLibrary
Eyes On You - Network 415
https://www.youtube.com/watch?v=un8k_EQNNXw&ab_channel=AudioLibrary-FreeMusic
Bright Skies - Audio Hertz
https://www.youtube.com/watch?v=-cpETtyIah8&ab_channel=NoCopyrightMusic
Where The Trap Is - Audio Hertz
https://www.youtube.com/watch?v=TBTSy3n1JkY&ab_channel=NoCopyrightAudioLibrary
Subway Dreams - Dan Henig
https://www.youtube.com/watch?v=K_DxqLjJIz4&ab_channel=NoCopyrightAudioLibrary
Voyage - Lahar
https://www.youtube.com/watch?v=NgizT1HeOa4&ab_channel=AudioLibrary%E2%80%94Musicforcontentcreators
Hackers - Karl Casey @White Bat Audio
https://www.youtube.com/watch?v=NZ4Of3lID84&ab_channel=WhiteBatAudio

Bei allen benutzen Songs berufe ich mich auf YouTube "Fair Use" und § 51 Urheberrechtsgesetz (No Copyright).
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|►Zeitstempel:
00:00 | Intro
00:34 | Überblick
00:49 | VORHER
01:12 | Trainingsplan
02:38 | Ernährung
04:10 | Regeneration
04:58 | Motivation
06:00 | kurzer Realtalk
06:54 | NACHHER
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abo da lassen, ansonsten morgen 12 Uhr Schulhof ohne treten

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