1 TAG wie ARNOLD SCHWARZENEGGER essen & trainieren! (Mr. Olympia Tagesroutine)

Arnold Schwarzenegger - ein Idol für viele Bodybuilder, da er selber als absolute Legende in der Szene gilt. Doch ich habe mich gefragt: Wie sieht eigentlich der Trainings- & Ernährungsplan vom jungen Arnie aus? Deswegen habe ich dazu mal seine Tagesroutine ausprobiert. Viel Spaß mit dem Video!

1 TAG wie WIM HOF Tagesroutine:
https://www.youtube.com/watch?v=5abTX83TVs4

1 Woche wie Markus Rühl trainieren:
https://www.youtube.com/watch?v=dd0bFSkkPVw

#arnoldschwarzenegger #bodybuilding #mrolympia
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abo da lassen, ansonsten morgen 12 Uhr Schulhof ohne treten

Видео 1 TAG wie ARNOLD SCHWARZENEGGER essen & trainieren! (Mr. Olympia Tagesroutine) канала Daniel Frick