【我是马小坏】春天祛湿气最爱客家这锅汤，下料很简单，气味芳香，3大碗不够喝！
今日小贴士：
配料：猪展肉400克（大腿带肥的瘦肉，另外骨头，鸡均可）五指毛桃80克，芡实30克，
薏米20克，莲子30克，赤豆150克，盐适量
注意事项：
芡实跟赤豆比较难煲绵，需要提前浸泡1个小时
以上。瘦肉也可以换成骨头。这款汤清热去湿
特别好，口感香滑回甘，特别适合春天闷湿的
气候喝。
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配料：猪展肉400克（大腿带肥的瘦肉，另外骨头，鸡均可）五指毛桃80克，芡实30克，
薏米20克，莲子30克，赤豆150克，盐适量
注意事项：
芡实跟赤豆比较难煲绵，需要提前浸泡1个小时
以上。瘦肉也可以换成骨头。这款汤清热去湿
特别好，口感香滑回甘，特别适合春天闷湿的
气候喝。
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