IL MODO MIGLIORE PER FARE SQUAT | Squat Low bar

Come eseguire correttamente e posizionarsi per uno squat low bar corretto. Posizionare il bilanciere in questa maniera vi permetterà di utilizzare al meglio la catena cinetica posteriore e potreste ricavarne diversi kg sul bilanciere.

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Future Gladiator di Kevin MacLeod è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200051
Artista: http://incompetech.com/

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