VEGETAIS À ORIENTAL com DADO VILLA-LOBOS - PANELAÇO
Olá, Panelovers!
Abrindo a temporada 2021 do Panelaço, essa semana, eu converso com o meu amigo Dado Villa-Lobos (@dadovillalobos), ex-guitarrista do Legião Urbana. No nosso papo, falamos muito sobre a cena de Brasília nos anos 80, além de fatos da tenra infância, e da trajetória de uma das bandas mais conhecidas do país.
E claro que nossa amiga Adriele Madana nos agraciou com um prato chamado Vegetais à Oriental. Super simples, delicioso, e claro, sem crueldade animal.
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➜ Oferecimento:
Vans - Off The Wall
► www.vans.com.br
► Instagram: @vansbrasil
Darkside Books:
► www.darksidebooks.com.br
► Instagram: @darksidebooks
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➜ Receita: Vegetais à oriental
Ingredientes
1 cebola pequena fatiada
1 cenoura cortada em rodelas finas
1 pimentão cortado em tirinhas finas
½ repolho picado
1 xícara de água para diluir o amido
⅓ de xícara de shoyu
⅓ de xícara de água para diluir o shoyu
3 colheres de sopa de óleo vegetal
1 colher de sopa de gengibre ralado ou picado fininho (opcional)
1 colher de sopa de gergelim (opcional)
1 colher de sopa de amido de milho
1 colher de café de açúcar
Modo de preparo
Em uma panela, coloque o óleo vegetal e o gergelim e deixe aquecer até que comecem a estourar.
Adicione o gengibre e a cebola, misture, tampe a panela e deixe em fogo baixo por 5 minutos, mexendo na metade do tempo para que não queime.
Adicione o pimentão, a cenoura, misture bem e deixe tampado por mais 5 minutos em fogo baixo.
Adicione o shoyu e a água, adicione o repolho, e por último adicione o amido diluído em água e o açúcar. Misture bem e deixe tampado por 12 minutos em fogo baixo.
Finalize com cebolinha picada e gergelim.
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➜ Solidariedade Vegan:
Quer ajudar a nossxs manxs em situação de rua a ter pelo menos uma refeição diária?
Qualquer contribuição será muito bem-vinda!
Seja parte desta empreitada: Colabore, compartilhe, divulgue, doe.
► Instagram: @solidariedadevegan
► https://www.catarse.me/solidaridade_vegan_maritas_sem_crueldade_animal_9084?project_id=112847
►Pic Pay: @vivi.torrico
►Pay Pal: vivi.torrico@uol.com.br
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➜ Apoio:
Bunker Produções ► @bnkrproducoes
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➜ Você pode encontrar os produtos oficiais do João Gordo e Ratos de Porão na loja virtual:
► www.rdpeido.com.br
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➜ Anuncie no Panelaço
► Contato comercial: Viviana Torrico
vivi.torrico@uol.com.br
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Trilha sonora: www.bensound.com
*Este vídeo não pretende infringir nenhum copyright. Todos os direitos de referências citadas são reservados aos autores das obras.
Видео VEGETAIS À ORIENTAL com DADO VILLA-LOBOS - PANELAÇO канала Estúdios Panelaço
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Modo de preparo
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Adicione o shoyu e a água, adicione o repolho, e por último adicione o amido diluído em água e o açúcar. Misture bem e deixe tampado por 12 minutos em fogo baixo.
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