Первая благородная истина (Дзен Беседы: Выпуск 2)

Вторую встречу мы начали с первой благородной истины, но по факту содержание оказалось куда более богатым:

1. Есть ли у буддизма аксиомы?
2. Что хорошего в осознанности?
- Расширение кругозора для устранения депрессии и привязанности.
- Осознанность – инструмент; и осознанность – твоя суть.
3. Три ступени в постижении Учения.
- Точное восприятие, личная проверка и медитация.
- Медитация для изменения привычных реакций.
4. Насколько страдание всеохватно?
- Убирая страдания, не обедняем ли мы жизнь?
- Счастье и погоня за удовольствиями.
- Стимулы и сосредоточение. Как боль переходит во страдание.
5. Решение проблем начинается с их принятия.
- На какие причины проблем стоит обращать внимание?
6. Как работает карма.
- Определяя свою позицию, попадаем в рай или ад.
- Мы вкладываем энергию – и поведение попадает под её влияние.
- Причины, следствия и перерождения.
7. Что мешает принимать существование проблемы?
- Причина лени и как с ней разобраться.
- Как принимать проблемы, но не развивать этим страданий?
- Практика радости за благие качества других.
8. Эгоистичная озабоченность как центральный колышек сансары.
- Три степени широты кругозора.
- Путь буддизма Махаяны – отпускать эгоистичную озабоченность.
- Расширение "я" и не деление на себя и других.
9. Отпускание как необходимое дополнение осознанности.

Видео Первая благородная истина (Дзен Беседы: Выпуск 2) канала Maxim Dorofeev