Максим Дорофеев: живой стрим (Как найти время, все успевать и правильно прокрастинировать)

В этой серии были затронуты вот какие вопросы (см. ниже)... Если когда-нибудь я найду легкий способ автоматом расставлять еще и таймкоды напротив этого - будет волшебно! Если кто-то с какими-то таймкодами мне поможет - буду благодарен ;)
Собственно вопросы:

11:32 Подскажите пожалуйста литературу по систематизации знаний. Проблемы: 1 Читаю много статей, со временем часть забывается. 2 Теряется общая картина.
18:18 Есть ли в планах разработать метод оценки запаса мыслетоплива? Может тест какой то или иная технология замера?
27:30 Расскажите, пожалуйста, играет ли спорт какую-то роль в вашей профессиональной деятельности или это отдельностоящее хобби сродни выращиванию огурцов?
31:07 Как не тратить мыслетопливо, если даже просмотр котиков его расходует? Как отдыхать что бы приятно , полезно и мыслетопливо что бы восстанавливалось (кроме сна)
37:34 Максим, подскажите, что делать со складирование информации, книг? Превращаешься в инфо-хомяка, который все складирует, но не изучает.
44:22 Как дела с джедайским ежедневником, выйдет ли и когда?
53:58 Как поверить и начать применять знания (в т.ч. дже-ские техники)? Такое ощущение, что мозг не верит - потому и забивает, хоть и сознательно понимаю всю пользу.
56:15 Как относитесь к теории, что мотивация, лень, прокрастинация, эффективность связаны напрямую с показателями гормонов?
59:07 Сколько и как нужно спать? В джедайских техниках про это не слово, а хотелось бы :(
63:32 Макс, огромное спасибо за такие живые стримы! Несмотря на простой стиль изложения, море полезной информации. Продолжай! Все круто! ;-)
66:41 Расскажите про KPI. Какие использовали в своей работе? Влияет ли по вашему опыту на увеличение или снижение производительности? Какие исследования или книги есть?
83:07 Я например знаю как распределять важные задачи. А как распределять не важные, но которые нужно сделать обязательно, или по которым нет дедлайна? Спасибо)
94:22 Что посоветуете для развития Самодисциплины? Например, нужно учить язык,потому что он реально нужен (хотя и не сейчас), но сейчас якобы нет мотивации.Потом -поздно
96:23 Как контролировать выполнение срочно поставленной задачи, что бы тебя потом не считали сукой?))
98:07 Как делать быстрее проект?
105:00 Добрый вечер! Как Вы попали в тайский бокс?
110:39 - бросить курить
111:34 Доктор Курпатов - норм?
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: "Что может сделать нас успешнее и счастливее?".

К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах:
- Джедайские техники: http://links.mnogosdelal.ru/book
- Путь джедая: http://links.mnogosdelal.ru/JediWay
и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.

Видео Максим Дорофеев: живой стрим (Как найти время, все успевать и правильно прокрастинировать) канала Maxim Dorofeev