스쿼트 할 때 엉덩이윙크 조심하라!!

"엉덩이 윙크 - 스쿼트로 허리디스크 찢는 법"의 소리를 키운 버전입니다. 내용은 똑 같습니다. 한 번 보신 분은 다시 안보셔도 됩니다!! 스쿼트하고 나서 허리가 뻐근한 분들, 스쿼트는 열심히 하는데 다리 힘이 점점 떨어지는 분들, 스쿼트를 매일 하는데 양쪽 다리가 점점 더 땡기는 분들, 엉덩이 윙크 날리지 않는지 꼭 챙겨보세요.

Видео 스쿼트 할 때 엉덩이윙크 조심하라!! канала 정선근 TV