Промежуточное меню: Печеньки из мюсли

На моём канале с рецептами в телегрвме https://t.me/korallovskiewkusnjaschki ты не найдёшь рецептов с молочкой, мясом, рыбой и яйцами. Вовсе не потому что я веганка, а потому что цель моего канала показать, как можно сбалансировать своё меню по коду клетки.
Мы назвываем это в Coral Club клеточное питание. Сначало я освоила такое понятие на примере БАДов, а теперь пошла дальше. И решила и своё социальное питание готовить по принципу, что нужно клетке (организму) для получения строительного материала и энергии. Ведь в общем - то это и есть две основные причины, для чего человеку нужно собственно есть.

Но наши родные не всегда готовы к такому питанию, да и многим моим клиентам и потребителям тоже нужно время, чтобы в этой теме разобраться и научиться так готовить и есть. Поэтому пришла идея ввести "промежуточное меню" и показать, что я иногда готовлю своим дома.

Вот это один из таких рецептов: Печеньки из мюсли

1 часть мюсли (думаю это было грамм 150 -200)
1 часть сливок
1 ст.л. псиллиум
2 ст.л. кукурзной манки
1 пачка ванильного сахара
1 пачка разрыхлителя
1 яйцо биологическое
1 ст.л. корицы
Забыла в видео сказать, что я добавляла сироп агавы, где - то три столовых ложки. Дать тесту постоять минут 30 - 60. Если необходимо, добавить ещё сливок. Разгладить тесто на бумагу для выпечки и в духовку на минут 15 -20. го тово!м
Записаться на консультацию: +49 176 643 9999 4
Приобрести продукты Coral Club со скидкой 20 % через мою рекомендацию http://bit.ly/3q3I9cs
Напиши мне, если тебе нужно помочь подобрать продукты или после приобретения, помочь разобраться, как эффективнее их принимать.

Видео Промежуточное меню: Печеньки из мюсли канала Жанна Киселёва