Беговое ОФП выпуск 1

Этим видео мы начинаем. серию роликов "Беговое офп"
Как бегать долго и без травм
Смотрите в этом выпуске : Про работу плечевого пояса на беге
Видео от тренера по ОФП Ани Миляевой

Видео Беговое ОФП выпуск 1 канала Бегать Просто