Pourquoi manger moins de sucre
Pourquoi manger moins de sucre ?
Abonnez-vous à ma newsletter ici : https://www.anneguillot.com/
Je ne vais pas vous dire ce que vous savez déjà… que trop de sucre fait grossir, peut causer des problèmes de santé, ou peut favoriser les caries dentaires, vous le savez sûrement.
Dans cette vidéo, je vous propose de voir plutôt ce qui se passe dans le corps quand on mange du sucre, et en particulier au niveau de la glycémie et de la prise de poids.
Que se passe-t-il quand on prend un petit déjeûner avec un café sucré et des tartines de confiture ?
Que se passe-t-il quand on mange de la baguette ou des pâtes ?
Je vous expliquerai ce qui se passe quand on consomme beaucoup de sucres et de glucides et que l’on a peu d’activité physique.
Ensuite, nous verrons que manger sans sucre n’est pas forcément LA solution.
Je vous invite enfin à partager votre avis en me laissant un commentaire ci-dessous.
Видео Pourquoi manger moins de sucre канала Anne Guillot - Diététicienne Nutritionniste
Abonnez-vous à ma newsletter ici : https://www.anneguillot.com/
Je ne vais pas vous dire ce que vous savez déjà… que trop de sucre fait grossir, peut causer des problèmes de santé, ou peut favoriser les caries dentaires, vous le savez sûrement.
Dans cette vidéo, je vous propose de voir plutôt ce qui se passe dans le corps quand on mange du sucre, et en particulier au niveau de la glycémie et de la prise de poids.
Que se passe-t-il quand on prend un petit déjeûner avec un café sucré et des tartines de confiture ?
Que se passe-t-il quand on mange de la baguette ou des pâtes ?
Je vous expliquerai ce qui se passe quand on consomme beaucoup de sucres et de glucides et que l’on a peu d’activité physique.
Ensuite, nous verrons que manger sans sucre n’est pas forcément LA solution.
Je vous invite enfin à partager votre avis en me laissant un commentaire ci-dessous.
Видео Pourquoi manger moins de sucre канала Anne Guillot - Diététicienne Nutritionniste
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 мая 2018 г. 13:59:07
00:08:37
Другие видео канала
Comment manger moins de sucreLe sucre : faut-il arrêter d'en consommer ?Vitamine D : pourquoi on en manque tous (et que faire)Ballonnements, ventre gonflé, gaz intestinaux : causes, solutionsJe mange comme Arnold Schwarzenegger pendant 24h ![AVS] Sucre, sel, gras, quelle quantité ? - Dr Laurence PlumeyPetit déjeuner sain et équilibré : que manger, comment le composer ?Manger sain : l'obsession des régimes "sans"2 Mois Sans Rien Manger : ÇA FAIT QUOI ?Quel est l'impact de notre alimentation sur notre corps ?Probiotiques naturels : boisson au gingembre lactofermentéeأضرار السكر الأبيض على الجسم + المرضى الأكثر تضررا بالسكر / د. محمد الفايد / نخل ورمانQuand manger des fruits : avant, après ou en dehors des repas ?[A Votre Santé] "Comment perdre la graisse abdominale ?" avec le Dr Alain DelabosMagnésium : symptômes de manque ou carence, magnésium marin, alimentsأربعة أعضاء رئيسية يدمرها السكر | دكتور بيرج يذكر المؤشرالمبكر للسكري8 aliments qui peuvent réduire le risque de maladiesCombien d’eau faut-il boire par jour ? - Apports, pertes, boissonsEsther Schmitt - Nutritionniste naturopatheCuisine japonaise : pourquoi un tel engouement ?