7 Fehler beim Abnehmen | Gründe warum du nicht abnimmst | Sheila Gomez

Hallo ihr Süßen,

heute gibt es noch einmal ein Video zum Thema „Fehler beim Abnehmen“. Ich bekomme so viele Nachrichten von Mädels, die Probleme haben abzunehmen und nicht wissen woran es liegt. Warum nehme ich nicht an? Ich habe schon alles versucht und kann nicht abnehmen? Ich esse gesund und treibe auch Sport und kann trotzdem nicht abnehmen, warum? Fragen, die ich vielfach bekommen habe. Daher dachte ich mir, wäre solch ein Video eine gute Idee. Die Tipps, die ich euch heute gebe, werden häufig vergessen, wenn es darum geht dauerhaft Gewicht verlieren zu wollen. Dabei sind sie für die meisten mega wichtig, wenn es darum geht erfolgreich abzunehmen.
Schau dir dieses Video auf jeden Fall an. Ich bin mir sicher, dass dir diese Tipps dabei helfen können, dein Wunschgewicht bzw. deinen Traumbody zur erreichen.
Ich habe damals viele Dinge ausprobiert und bei jeder kurzfristigen Diät einen JOJO-Effekt gehabt. Das war mega frustrierend. Heute habe ich einen Lebensweg gefunden mit dem ich sehr gut zurecht komme, ausgewogenen lebe und meine Figur halte. Diese Fehler zu meiden war dabei auch ein wichtiger Schritt für mich.

Zur kurzen Info:
Ich hoffe sehr, dass ich dir mit diesem Video ein paar Inspirationen gebe und dich dabei unterstützen kann, langfristig deinen Traumkörper und dein Wunschleben führen zu können. Ich finde es immer sehr schade, wenn wir unsere kostbare Zeit damit verbringen, unglücklich und unzufrieden mit uns zu sein❤️.
Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß beim Schauen und freue mich über dein Feedback in den Kommentaren. Du kannst das Video natürlich gern weiterleiten:-):
Hab noch eine gute Zeit!

Ich wünsche euch ganz viel Spaß😘❤️!

Zu meinem Weg:
Schaue dir dazu gern folgende Videos mal an, falls dich die Themen Abnehmen und Gewicht halten interessieren sollte:
https://youtu.be/K2U-QqUOc30
https://youtu.be/50cs5J6z9kw
https://youtu.be/gxHpvWRLmz8
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🎬 Videoschnitt: Yusuf Tasdemir (https://www.instagram.com/yusufxtasdemir/)

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Fotografen: Intro Titelbilder von links nach rechts:
Hellen Pass, Fabian Podu, Hellen Pass, Saskia Weinert, Diana Nasif - Sabeeh

Music by Artlist.

Info: Ich bin kein Arzt/Ernährungsberater und berichte in meinen Videos ausschließlich von meinen persönlichen Erfahrungen.

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