Glaubenssätze auflösen - in 3 leichten Schritten (Selbstboykott beenden!)

Wenn du unliebsame, negative und limitierende Glaubenssätze auflösen möchtest, musst du nur die folgenden Schritte konsequent anwenden. Dadurch kannst du dir ein positives, gewinnbringendes Mindset aufbauen und dein Leben in komplett neue Bahnen lenken!

Zunächst musst du die Glaubenssätze, die du nicht mehr brauchst, sammeln. Das machst du am besten im Alltag, den dort laufen sie dir meistens über den Weg.

Trage immer ein Notizbuch oder Smartphone mit dir herum und notiere deine Glaubenssätze, immer wenn sie dir auffallen.

Und dann schreibe ganz genau auf, wie der Glaubenssatz lautet, den du auflösen möchtest und welchen Glaubenssatz du an Stelle dessen haben möchtest. Dieser Schritt ist ganz wichtig, denn nur den Glaubenssatz auflösen reicht nicht. Du musst auch etwas in die entstandene Lücke einfügen.

Dann gilt es, auf den negativen Glaubenssatz so viele negative Emotionen zu laden, wie du nur kannst und auf den neuen, positiven Glaubenssatz so viele positive Emotionen wie möglich.

Wie genau das geht erfährst du im Video.

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Видео Glaubenssätze auflösen - in 3 leichten Schritten (Selbstboykott beenden!) канала Stephan Wießler - einfach selbstbewusst sein