Я медитировал каждый день в течение 30 дней
В марте я занялся тем, что медитировал каждый день. Осознанной медитацией я до этого не занимался никогда, поэтому мне было интересно понять чем это отличается от того, чтобы просто посидеть с закрытыми глазами. Оказалось, что подобная практика непростое занятие, но оно даёт свои результаты. Так как я изучал эту тему с нуля, то и в ролике представлены базовые принципы медитации. Начиная с того, зачем медитировать в принципе, как правильно медитировать и нужно ли этому учиться, а главное, что это даёт в итоге.
Instagram — https://www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — http://bit.ly/2PZRRfM
Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.
Видео Я медитировал каждый день в течение 30 дней канала Vova Romanchenko
Instagram — https://www.instagram.com/vovauser/
Музыка из видео — http://bit.ly/2PZRRfM
Привет, меня зовут Вова Романченко. Я обожаю создавать контент и занимаюсь этим с 2014 года. На этом канала я объединяю свою любовь к видео и самую близкую для меня тему — мою жизнь. Я не считаю себя и свою жизнь чем-то уникальным, поэтому видео не состоят целиком из её пересказа, а призваны приносить вам пользу и, возможно, вдохновлять.
Видео Я медитировал каждый день в течение 30 дней канала Vova Romanchenko
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как МЕДИТИРОВАТЬ правильно и без ошибок?Я не смог читать каждый день в течение 30 днейЯ спал по 9 часов в течение 30 днейПобывал в мире из LEGOЯ не ел сладкое в течение 30 днейВечная борьба с прокрастинациейЯ вёл личный дневник в течение 30 днейВернулся из Европы в Украину спустя 7 летСупер Настрой на Успешный День | Программирование - Сила Вашего Мышления | Управление РеальностьюЯ организовал свои деньгиЯ стал минималистомВидео для тех, кто живет одинКак привести свою жизнь в порядокСпокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature SoundsЯ не использовал соцсети в течение 30 днейДень из Жизни в ЕвропеКак успевать делать больше за день15 привычек, которые изменили мою жизньПочему книги по саморазвитию тебе не помогают