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DIY 健康早餐分享 healthy overnight Oatmeal breakfast

這是我最近愛上的一個健康早餐, 每週只要利用10-15分鐘就可以准備好一週的量, 非常方便又健康, 希望你都會喜歡, 如果喜歡, 記得訂閱我的頻道鼓勵鼓勵我哦~

只需要4樣簡單的基本材料:
生麥片
牛奶
chia seed
乳酪
Feelin Good by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100475
Artist: http://incompetech.com/

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14 января 2016 г. 6:53:36
00:13:07
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