💥 Как быстро снять боль между лопатками? Массаж ромбовидной мышцы за 1 минуту! #массаж #shorts
🔥 Чувствуете дискомфорт или боль между лопатками?
Освойте простую технику массажа ромбовидной мышцы, которая поможет:
✅ Снять напряжение и спазмы
✅ Улучшить подвижность плечевого пояса
✅ Восстановить правильную осанку
💡 **Почему это эффективно?**
- Активирует кровообращение
- Расслабляет глубокие мышцы спины
- Подходит для домашнего использования
🎯 **Попробуйте и напишите в комментариях — почувствовали ли вы облегчение?**
🔔 Подписывайтесь на **Thera Touch** — новые уроки каждую неделю!
#МассажСпины #РомбовиднаяМышца #БольВСпине #ЗдоровьеСпины #TheraTouch #РасслаблениеМышц #МассажДляОсанки #ТерапияДвижением #МышечныеСпазмы #Массаж
Видео 💥 Как быстро снять боль между лопатками? Массаж ромбовидной мышцы за 1 минуту! #массаж #shorts канала Thera Touch
Освойте простую технику массажа ромбовидной мышцы, которая поможет:
✅ Снять напряжение и спазмы
✅ Улучшить подвижность плечевого пояса
✅ Восстановить правильную осанку
💡 **Почему это эффективно?**
- Активирует кровообращение
- Расслабляет глубокие мышцы спины
- Подходит для домашнего использования
🎯 **Попробуйте и напишите в комментариях — почувствовали ли вы облегчение?**
🔔 Подписывайтесь на **Thera Touch** — новые уроки каждую неделю!
#МассажСпины #РомбовиднаяМышца #БольВСпине #ЗдоровьеСпины #TheraTouch #РасслаблениеМышц #МассажДляОсанки #ТерапияДвижением #МышечныеСпазмы #Массаж
Видео 💥 Как быстро снять боль между лопатками? Массаж ромбовидной мышцы за 1 минуту! #массаж #shorts канала Thera Touch
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 февраля 2025 г. 21:30:53
00:01:06
Другие видео канала
🚀 Локтевой нерв зажат? Освободи его за 1 минуту! #shorts #массаж #Нейромобилизация
Cervical Collar Zone Massage: A Technique to Relieve Stress and Migraines #massage
Зарядка со скакалкой! Ты не доживёшь до 4-го упражнения! #shorts #скакалка #зарядка
❌ НЕ делайте ЭТО! 5 ошибок при классическом массаже спины #МассажСпины #shorts
Массаж шейно-воротниковой зоны: техники для снятия стресса и облегчения мигрени #massage #массаж
СКОЛИОЗ ❗ 3 упражнения для спины | Улучшают осанку и снимают боль #shorts
Booty Activation: Start Your Workout RIGHT 🍑🔥 #shorts #bootyworkout #theratouch
Как снять боль в тазобедренном суставе и голени | Урок 2: глубокий массаж триггерных точек
Болит колено? Лечебная мобилизация надколенника — техника за 30 секунд #массаж #колено #реабилитация
Masaje de la Zona Cervical: Técnica para Aliviar el Estrés y la Migraña #MasajeCervical
Sekrety klasycznego masażu pleców: jak przygotować pacjenta i unikać błędów #Masaż #MasażKlasyczny
5 błędów w masażu klasycznym, których musisz unikać! ❌ #masaż #masażklasyczny
🔥 3 упражнения, которые исправят твою стопу! Проверено ⚡#стопы #массаж #shorts
Боль в шее и скованные плечи? Решим руками. Без таблеток — только анатомия
Массаж ромбовидной мышцы за 1 минуту! Эта техника массажа спасёт тебя! #массаж #МассажСпины
Зарядка на Стуле за 5 Минут | Простая Утренняя Разминка для спины и пресса #зарядканастуле
🔥 Сделай тело за 5 минут! | 17 лучших упражнений с гантелями дома 💪 #зарядка
ЛФК для спины за 2 минуты | Снятие зажимов от шеи до поясницы #shorts
Get Rid of Back Pain! Learn Professional Back Massage Techniques – Part 1 #massagetherapy #Massage
Прокачай ягодицы правильно — продолжение 🔥 Комплекс для красивой формы! #зарядка #shorts #ягодицы
