ПИТАНИЕ ЗА ДЕНЬ|рецепт пирога и попытка снять гель-лака дома
спасибо за просмотр и за то,что выделил мне время:)
ссылка на Скилбокс для получения скидки/доп.курса:
https://go.acstat.com/05122052a2e17b67
если вы хотите поддержать мое творчество и меня материально,
то тут есть номер карты Сбербанка 5469 4100 1356 3980
приветик,я Саша
на данный момент живу и учусь в Санкт-Петербурге
монтирую видео в movavi
снимаю на сони а5100
если есть вопросы, задавайте в комментариях!
рисовая мука 210 грамм (5 на обсыпку)
какао 25 грамм
разрыхлитель 4 грамма
молоко 150 мл
яйца 2 шт
банан 2 шт
подсластитель (2 пакетика фитпарад)
кбжу на 100 грамм: 198/7/3/37
ссылки на мои соц.сети:
instagram: https://www.instagram.com/chistayaaa
instagram: https://www.instagram.com/_sasha_ch
vk: https://vk.com/chistayaaa
twitter: https://twitter.com/chistayaaa
спасибо за просмотр и за то,что выделил мне время:)
СКИДКИ:
скидка на первый заказ FreshLab:
kk6618
ссылка на FABERLIC:
https://new.faberlic.com/ru/?sponsornumber=715685752
скидка на продукцию BOMBBAR
-15% по промокоду
CHISTAYAAA
https://www.bombbar.ru
скидка на продукцию VASCO
-10% по промокоду
CHISTAYA
https://vasconutrition.ru
скидка на продукцию UCANDY
-15% по промокоду
CHISTAYAAA
https://ucandy.ru
Видео ПИТАНИЕ ЗА ДЕНЬ|рецепт пирога и попытка снять гель-лака дома канала Sasha Chistyakova
ссылка на Скилбокс для получения скидки/доп.курса:
https://go.acstat.com/05122052a2e17b67
если вы хотите поддержать мое творчество и меня материально,
то тут есть номер карты Сбербанка 5469 4100 1356 3980
приветик,я Саша
на данный момент живу и учусь в Санкт-Петербурге
монтирую видео в movavi
снимаю на сони а5100
если есть вопросы, задавайте в комментариях!
рисовая мука 210 грамм (5 на обсыпку)
какао 25 грамм
разрыхлитель 4 грамма
молоко 150 мл
яйца 2 шт
банан 2 шт
подсластитель (2 пакетика фитпарад)
кбжу на 100 грамм: 198/7/3/37
ссылки на мои соц.сети:
instagram: https://www.instagram.com/chistayaaa
instagram: https://www.instagram.com/_sasha_ch
vk: https://vk.com/chistayaaa
twitter: https://twitter.com/chistayaaa
спасибо за просмотр и за то,что выделил мне время:)
СКИДКИ:
скидка на первый заказ FreshLab:
kk6618
ссылка на FABERLIC:
https://new.faberlic.com/ru/?sponsornumber=715685752
скидка на продукцию BOMBBAR
-15% по промокоду
CHISTAYAAA
https://www.bombbar.ru
скидка на продукцию VASCO
-10% по промокоду
CHISTAYA
https://vasconutrition.ru
скидка на продукцию UCANDY
-15% по промокоду
CHISTAYAAA
https://ucandy.ru
Видео ПИТАНИЕ ЗА ДЕНЬ|рецепт пирога и попытка снять гель-лака дома канала Sasha Chistyakova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![ВЛОГМАС| Что находится в моей коробке воспоминаний? Памятные фото и много скучаний](https://i.ytimg.com/vi/rw-QuoaU-ig/default.jpg)
![2 недели без сахара, осталась без зуба, рецепт холодного кофе, йога|ПИТАНИЕ НА КАРАНТИНЕ|66|](https://i.ytimg.com/vi/mQe0t-9hY_s/default.jpg)
![НЕДЕЛЯ 3 | Рейд по студиям с горячей йогой, потеря продуктивности, друзья, развитие в Тик-Ток](https://i.ytimg.com/vi/a38XvI3gT64/default.jpg)
![ПИТАНИЕ ЗА ДЕНЬ С КБЖУ И ВЕС|ответы на ваши вопросы про еду,учебу и жизнь](https://i.ytimg.com/vi/oJQ4d2MCGAs/default.jpg)
![Что мне полюбилось за 2020|Косметика, фильмы, сериалы, книги, музыка, еда](https://i.ytimg.com/vi/u7_r-7SmxaM/default.jpg)
![Питание за день в будний и выходные дни|распаковка посылки,сериал и запеканка](https://i.ytimg.com/vi/NhoV8FAM1vo/default.jpg)
![Новый год 2021|Празднование с семьей и друзьями, распаковка подарков, лимонный пирог](https://i.ytimg.com/vi/jHbrfhYhFso/default.jpg)
![ВЛОГМАС| Читаю письмо себе, 100 желаний, встреча с подругой, новогодний Петербург и шведская булочка](https://i.ytimg.com/vi/EE2-bfHn-1w/default.jpg)
![ВЛОГМАС| Пряный чай-латте как в Старбаксе, распаковка с Али, солнечный Петербург и новый маникюр](https://i.ytimg.com/vi/CHw2RU-kbAk/default.jpg)
![Я теперь качок с бицухами! Попытки наладить свой режим // День Худеющего человека *5 апр*](https://i.ytimg.com/vi/VmF2erQM84Y/default.jpg)
![Обучающий вебинар | УХОД ЗА ЛИЦОМ 16 ФЕВРАЛЯ 19:00](https://i.ytimg.com/vi/G11IsuEeDrk/default.jpg)
![ПИТАНИЕ ЗА ДЕНЬ|питание вне дома и дома,рецепт БРАУНИ БЕЗ САХАРА](https://i.ytimg.com/vi/K3D9nAuNNzA/default.jpg)
![НЕДЕЛЯ ВЛОГОВ| Распаковка посылок с Озон и Алиэкспресс, планы на зимние праздники и домашка](https://i.ytimg.com/vi/zPTbnB5JIkw/default.jpg)
![ПП-кулич, белок перед сном и отказ от сахара|ПИТАНИЕ ЗА ДЕНЬ С КБЖУ](https://i.ytimg.com/vi/w4-CxWliNN4/default.jpg)
![Что я ем за день?Посылка от Bombbar,поездка в севск|VLOG'10](https://i.ytimg.com/vi/zzgfPhhuXwo/default.jpg)
![Больше не будет видео с КБЖУ! Рецепт рисового блина и -4k🤪|43|](https://i.ytimg.com/vi/lzZ5e9sbHsk/default.jpg)
![НЕДЕЛЯ 2 | Что-то пошло не так...](https://i.ytimg.com/vi/FFTg_EpPqbQ/default.jpg)
![Куда сходить в Петербурге?|Дни с родителями: музеи, парки, катание на коньках, литры глинтвейна](https://i.ytimg.com/vi/AxSMp9SndCo/default.jpg)
![Подборка НОВОГОДНИХ и РОЖДЕСТВЕНСКИХ фильмов ✨](https://i.ytimg.com/vi/QfQgpubeAlU/default.jpg)
![Стоп конкурса](https://i.ytimg.com/vi/Y0jePfolgV0/default.jpg)