Шалабхасана (поза саранчи) 🌻 Ардха, пурна, урдхва, випарита шалабхасана ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
🔴 ПОСЕТИТЕ НАШ САЙТ! 👉 http://slavyoga.ru
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
Шалабхасана - поза саранчи - одна из основных асан хатха йоги, которая встречается практически во всех стилях, направлениях и школах йоги.
Различные модификации шалабхасаны: ардха шалабхасана, пурна шалабхасана, урдхва шалабхасана, випарита шалабхасана оказывают интенсивное воздействие на проработку глубоких мышц, находящихся возле позвоночника.
Демонстрация техники выполнения вариантов шалабхасаны - Сергей Чернов (Беларусь, Витебск)
Подробная статья о шалабхасане и большой объём другой полезной практической информации - на информационном ресурсе "Суть йоги" http://slavyoga.ru/
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь https://goo.gl/GKYQu8
********************************************************************
🎯 Полезная информация:
🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
🔆 Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk
🔆 Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/
********************************************************************
🔷 Плейлисты на канале 🔷
1⃣ SLAVYOGA SYSTEM http://goo.gl/OQ2nqU
2⃣ Йога для начинающих http://goo.gl/mVRFLn
3⃣ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5
4⃣ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai
5⃣ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu
6⃣ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp
7⃣ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg
8⃣ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY
9⃣ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n
🌻 Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga
#йога #yoga
Видео Шалабхасана (поза саранчи) 🌻 Ардха, пурна, урдхва, випарита шалабхасана ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA канала SLAVYOGA - здоровье и йога
[̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a]
Шалабхасана - поза саранчи - одна из основных асан хатха йоги, которая встречается практически во всех стилях, направлениях и школах йоги.
Различные модификации шалабхасаны: ардха шалабхасана, пурна шалабхасана, урдхва шалабхасана, випарита шалабхасана оказывают интенсивное воздействие на проработку глубоких мышц, находящихся возле позвоночника.
Демонстрация техники выполнения вариантов шалабхасаны - Сергей Чернов (Беларусь, Витебск)
Подробная статья о шалабхасане и большой объём другой полезной практической информации - на информационном ресурсе "Суть йоги" http://slavyoga.ru/
💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь https://goo.gl/GKYQu8
********************************************************************
🎯 Полезная информация:
🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
🔆 Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk
🔆 Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/
********************************************************************
🔷 Плейлисты на канале 🔷
1⃣ SLAVYOGA SYSTEM http://goo.gl/OQ2nqU
2⃣ Йога для начинающих http://goo.gl/mVRFLn
3⃣ Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5
4⃣ Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai
5⃣ Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu
6⃣ Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp
7⃣ Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg
8⃣ Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY
9⃣ Теория йоги https://goo.gl/IadL2n
🌻 Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga
#йога #yoga
Видео Шалабхасана (поза саранчи) 🌻 Ардха, пурна, урдхва, випарита шалабхасана ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA канала SLAVYOGA - здоровье и йога
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела 🔴 Трапециевидная мышца (трапеция), триггерные точки](https://i.ytimg.com/vi/J_dkVIGPUuc/default.jpg)
![60 Minute Vinyasa Yoga Class with Handstand Play - Level 2/3 - Intermediate/Advanced](https://i.ytimg.com/vi/aLRHlIiAWSw/default.jpg)
![Bacak Esnetmeleri Yoga Dersi | Canlı yayın kayıdıdır](https://i.ytimg.com/vi/8Ym-HeGp-Jc/default.jpg)
![Красивая осанка за пять минут в день!](https://i.ytimg.com/vi/ruSSdAmFDe0/default.jpg)
![Йога в нижнем гамаке. Комплекс 4](https://i.ytimg.com/vi/_ToVITbUK7w/default.jpg)
![Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку](https://i.ytimg.com/vi/8ekjT7CWzEs/default.jpg)
![Регина Тодоренко – Как правильно делать вакуум живота](https://i.ytimg.com/vi/jzOTvg7YMcY/default.jpg)
![Отец жжёт 🔥 На 71-м году делает упражнения с палкой по "Черенку"](https://i.ytimg.com/vi/zXbdC7snzyc/default.jpg)
![БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ И ПРАВОЙ НОГЕ была такая сильная, что било током](https://i.ytimg.com/vi/96rZL2Ae3WM/default.jpg)
![АСАНА №4. МАТСЬЕНДРАСАНА (ПОЗА СКРУЧИВАНИЯ).](https://i.ytimg.com/vi/LLNGjlsFKrs/default.jpg)
![+333% к силе и гибкости рук 💪 Комплекс йоги для подготовленных 🚊 EXPRESS YOGA 1 ⭐ SLAVYOGA](https://i.ytimg.com/vi/JH5d7pRBlIc/default.jpg)
![Уштрасана (поза верблюда) ⚡ Асаны хатха йоги 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA](https://i.ytimg.com/vi/pwxQra8TWYY/default.jpg)
![Йога для начинающих. Обучающее видео № 9.3. АСАНА № 26. ЙОГА МУДРА (ПОЗА ЕДИНЕНИЯ).](https://i.ytimg.com/vi/g38_O4w9tps/default.jpg)
![Как делать Бакасану. Бакасана для начинающих в йоге](https://i.ytimg.com/vi/0ooLj7akSe0/default.jpg)
![Как сесть в позу лотоса ⭐ Упражнения йоги для падмасаны ⌚ 13.10.2017 💎 ЙОГА ОНЛАЙН от SLAVYOGA](https://i.ytimg.com/vi/wGbrtCgslAw/default.jpg)
![Оздоравливающий комплекс для ГРУДНОГО ОТДЕЛА и ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ / Избавляемся от СУТУЛОСТИ](https://i.ytimg.com/vi/557wMoBwzzw/default.jpg)
![Динамическая тренировка по йоге (для тренированных) ⭐ SLAVYOGA](https://i.ytimg.com/vi/8OuMIQfGbZk/default.jpg)
![Как выполнять бакасану? Бакасана (поза журавля) для начинающих: позы йоги на руках. Yogalife](https://i.ytimg.com/vi/9SgP2lEI3xM/default.jpg)
![AK51 Vinyasa Yoga Flow Class Level 2-3 Arm Balances Emotional Release Hip Openers](https://i.ytimg.com/vi/NrYs3N8XqaE/default.jpg)
![Что стоит за силовыми асанами и мужскими практиками йоги?](https://i.ytimg.com/vi/-T1Jys7m_0g/default.jpg)