Анатомия йоги. Советы начинающим. Что надо знать, что бы не совершить ошибки.

Лекция - семинар для тех кто занимается йогой и хочет понять как устроена наша анатомия тела.

Мария Коншина - инструктор YogаWork. Рассказывает про анатомию йоги.
Как наше тело ведёт себя во время практики, основные ошибки начинающих и общее строение.

Мария Коншина:

Кандидат биологических наук.
Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины.
Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет.
Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках).
А так же сама обучает инструкторов последние 2 года.
Куратор курсов по женскому счастью и программы похудения.
Мама 2-х детей.

Вступайте в группу в ВК https://vk.com/yogawork
Подписывайся в инстаграм https://instagram.com/yoga_online_?igshid=1gb0hckz34l3u

Видео Анатомия йоги. Советы начинающим. Что надо знать, что бы не совершить ошибки. канала Йога для начинающих YOGA work