Тренировка спины Простые комплексы с гирей от Ивана Денисова

Тренировки после выходных всегда немного легче. Простые комплексы чтобы прийти в форму от Ивана Денисова - Заслуженного мастера спорта России, многократного чемпиона мира по гиревому спорту. Три комплекса, которые заставят ваши мышцы налиться кровью.
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, магазин гири: https://idkbc.com,
А также:
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld

#тренировка #idteam #гири #гиревойспорт #упражнения

Видео Тренировка спины Простые комплексы с гирей от Ивана Денисова канала IvanDenisov KettlebellClub