Толчок гирь. Тренировка. 32 кг. #гиревойспорт #kettlebell #гири #толчокгирь
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
РУССКИЙ МАХ ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #гири #гиревойспорт
ТОЛЧОК ГИРИ ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #гири #рывок
Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов
Длинный цикл 39 кг гири 13 подъемов за 1 минуту. Иван Денисов
С КАКОГО ВЕСА НАЧАТЬ🔥подробно в коментах.
СИЛЬНЫЕ НОГИ🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #гири #тренировка #рывок #рывокгири
РАССЛАБЛЯЕМ НОГИ ВО ВРЕМЯ ЗАБРОСА ГИРИ🔥подробно в коментах #shorts #short #рывокгири #kettlebell
КАК ДЫШАТЬ ПРИ ВЫТАЛКИВАНИИ ГИРИ🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #тренировка #гири
КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #гири #гиревойспорт #рывок #рывокгири
ПРИЧИНА МОЗОЛЕЙ В РЫВКЕ ГИРЬ🔥
МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? подробно в коментах #shorts #short #kettlebell
ПРОКАЧКА СПИНЫ (уровень лайт)🔥подробно в коментах #гири #гиревойспорт #kettlebell #рывок #shorts
КОГДА УВЕЛИЧИВАТЬ ВЕС ГИРИ🔥подробно в коментах
БОМБИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО🔥подробно в коментах#гиревойспорт #гири #kettlebell #shorts
КАК НУЖНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ 🔥подробно в коментах🔥🔴
Приседания с гирей. Тренировки для всех. #гиревойспорт #гири #kettlebell
СУПЕР ЗАРЯДКА С ГИРЯМИ🔥
Полтора пуда легко! Рывок гири #гиревойспорт #гири
ЛОКАЛЬНЫЙ БИЦЕПС🔥#kettlebell #гиревойспорт #гири #рывок #shorts #short #функциональныетренировки
БОМБИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО🔥подробно в коментах🔥#kettlebell #гиревойспорт #гири #shorts
ТРЕНИРУЕМ СУПИНАТОРЫ И ПРОНАТОРЫ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 🔥