Systema, L'intensif de l'été 2016 Survie au sol vol 5
La continuation de travail de survie au sol, découvrir comment bouger et échapper au sol (avec une intensité graduelle), jusqu à échapper des coups de pied ...
Fifth part of our ground survival basics.
Видео Systema, L'intensif de l'été 2016 Survie au sol vol 5 канала Systema Jérôme Kadian
Fifth part of our ground survival basics.
Видео Systema, L'intensif de l'été 2016 Survie au sol vol 5 канала Systema Jérôme Kadian
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Détruire la structure !
Évacuer les tensions et améliorer la mobilité dans les bras. #systema #martialarts #movement #santé
Contrôler l'adversaire par sa saisie vol : 3
Valentin Talanov à Paris
Survie contre couteau vol : 4
Frapper d'une façon invisible est un des deux thématiques de prochain séminaire à Paris. #systema
Contrôler l'adversaire par sa tension vol : 1
Extraits des cours 3
Se protéger par la tension locale !
Systema, L'intensif de l'été 2016 Survie au sol vol 4
Systema, extraits de cours de 8 avril 2017
Utiliser un couteau pour se défendre contre un couteau #systema #selfdefence #martialarts #survival
Sergey Ozhereliev Paris 2012 jour 1 vol 2
Respiration, Renforcement et GdS 8
Le coup de poing de courte distance vol : 2 (english subs)
Une exercice de respiration, renforcement et contrôle de ces émotions. #systema #systemafrance
Sergey Ozhereliev Paris 2012 jour 1 vol 3
Valentin Talanov à Paris 11 mai 2019 !
La mobilité avec les multiples adversaires !
La Relaxation vol: 2 #artmartial #systema #survie #bienêtre #selfdefense #santé #tension #protection