Дисциплина: как развить. РЕАЛЬНАЯ история

Я — наиболее самодисциплинированный человек из всех, кого вы видели. Пусть это зdучит самонадеянно, но это правда. Все подробности в этом видео.

Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel

Оглавление:
00:00 — Лже-герои
00:20 — Реальная история
02:38 — Настоящая самодисциплина
04:00 — Основа самодисциплины
05:35 — Как не сдаваться
07:09 — Главное достижение
07:57 — Осознание
08:44 — С чего начать развитие самодисциплины

Видео, упомянутое в конце — https://youtu.be/qI-xLKib-gE

Плейлист «Самодисциплина. Cила воли. Самоконтроль. Как развить и укрепить» — https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnr8RmiSfy5s6pmhJl1ioIKj

Что делать, если опускаются руки? Лучшая мотивация — https://youtu.be/SkDQ7WuDpgw

Небольшой курс «Как доводить начатое до конца» — https://bit.ly/405brt0
Большой курс «Сила воли» — https://bit.ly/40nf0ul

Канал Петра Звонова — @ZvonovPsy
Канал Андрея Гасана — @postpsycholog

Канал «Психфак» — https://www.youtube.com/@user-zg2ge6lk7l

Статья про отсутствие стадий переживания горя — https://zygmantovich.com/?page_id=9605
Иследования sense of purpose:
1. https://link.springer.com/article/10.1007/s11886-019-1222-9
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091743520301961
3. https://www.proquest.com/openview/b3707e69ea511a3e91ca40c4fba16e06/1
4. https://link.springer.com/article/10.1007/s10865-021-00220-2
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов https://pixabay.com и https://www.pexels.com
Мой сайт — http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук — https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт — https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/pavelzygmantovich
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Самодисциплина нужна и полезна. Но как её развить? В этом видео я рассказываю свою историю и объясняю, как развить дисциплину внутри себя. Прошу к столу!
Видео: https://youtu.be/k85HhD-kXIQ
Канал: https://www.youtube.com/c/pavelzyg

Видео Дисциплина: как развить. РЕАЛЬНАЯ история канала Павел Зыгмантович