JULY VLOG | 生酮间歇性断食记录 | 日立冰箱真香| 摩卡壶咖啡 | 疫苗第2针 | 剪短发啦

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💚生酮饮食的信息都会分享在微博和ins上，之后也会拍视频和大家分享
💚生酮饮食1个月记录💚
【先说结果，一个月减了14斤，没有影响月经，没有脱发，没有感到不适，不饿不馋】

从6.27号62.15kg，到7.27号54.95kg，体重降低了7.2kg，14.4斤，期间：

1⃣️2⃣️周减重最快，体重到了56-57kg
3⃣️周平台期，基本没动
4⃣️周开始继续掉秤，目前54.95kg

目前还在继续keto和IF，会继续和大家分享

💚冰箱Hitachi R-HW610NS
💚地毯 https://slooks.top/506y/64

【26 July】
💚衣服裙子三宅一生pleats please
💚耳环Georg Jensen
💚donki的桃子好吃起飞，就是有点小贵
💚手机壳 🍑宝 ouchTv，质感不错，非常喜欢
💚指甲油 🍑宝 Rainology 小冰块系列，非常喜欢，新手好涂抹，鸽家做的颜色都很正
【27 July】
💚摩卡壶&导热盘 Bialetti
💚绿色T是cos的，比较厚，洗衣机洗完无需熨烫也很崭
💚双层咖啡杯Kinto
💚白T&羊绒马甲 🍑宝 Anni家
💚裤子 pleats please
💚鞋子GUCCI
💚耳环 Anni Lu（2年前款了，可以看看这个牌子其它款）
https://slooks.top/51eS/64

【28 July】
💚水杯 Maison Promenade
💚玻璃水杯 iittala
【29 July】
💚耳环戒指Georg Jensen
💚上衣衬衫cos

💚理发师：李大王（wx：keidalee）
店名：A+ hair boutique
地址：545,orchard road
b1-06 far east shopping centre，singapore 238882

这家店是我在网上找到的，理发师“李大王”剪的头发我很满意，但环境有点一般… 难得在坡遇到合心意的理发师，其他的也就不介意了
感兴趣的去加他微信（keidalee）约时间吧

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