Токсический стыд. Психотерапия.
00:00 Токсичность стыда
00:53 Откуда берется стыд
02:21 Порочное удовольствие
03:32 Заметьте свой стыд
04:46 Психотерапия стыда
07:01 Уязвимость и стыд
08:23 Техники работы со стыдом
Токсический стыд - это сильное чувство стыда, которое может привести к серьезным психологическим и эмоциональным проблемам. Этот тип стыда часто возникает в результате длительного переживания различных травматических ситуаций, таких как недостаток любви и внимания в детстве, насилие, материальные трудности или унижения.
Основная причина токсического стыда заключается в том, что люди, чувствующие его, не способны принять свои ошибки и недостатки, что заставляет их чувствовать себя ненормальными и неудачниками. В результате многие из них скрывают свои проблемы и стыдятся показывать свою истинную сущность, что может приводить к социальной изоляции и развитию депрессии.
Чтобы преодолеть токсический стыд, необходимо начать работать над собой и своей психологией. Важно научиться принимать себя таким, каким вы есть, и быть открытым к своим проблемам и недостаткам. Также полезно говорить о своих чувствах и проблемах с близкими людьми, психологом или психиатром.
Отказ от токсического стыда позволит вам освободиться от боли и проблем, которые он вызывает, и начать жить полноценной жизнью, которую заслуживает каждый человек. Важно понимать, что токсический стыд является психологической проблемой, которая требует работы над собой и поддержки близких людей, чтобы преодолеть ее и начать полноценную жизнь.
Подписаться на канал
https://www.youtube.com/c/ИРИНАЕЛИНАПСИХОЛОГ
Мой сайт
http://irinaelina.tilda.ws/
Мои соц. сети
Instagram https://instagram.com/elina_psycholog/
Запись на консультацию
►https://taplink.cc/irina_elina_
#стыд #токсическийстыд
Видео Токсический стыд. Психотерапия. канала ИРИНА ЕЛИНА КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ
00:53 Откуда берется стыд
02:21 Порочное удовольствие
03:32 Заметьте свой стыд
04:46 Психотерапия стыда
07:01 Уязвимость и стыд
08:23 Техники работы со стыдом
Токсический стыд - это сильное чувство стыда, которое может привести к серьезным психологическим и эмоциональным проблемам. Этот тип стыда часто возникает в результате длительного переживания различных травматических ситуаций, таких как недостаток любви и внимания в детстве, насилие, материальные трудности или унижения.
Основная причина токсического стыда заключается в том, что люди, чувствующие его, не способны принять свои ошибки и недостатки, что заставляет их чувствовать себя ненормальными и неудачниками. В результате многие из них скрывают свои проблемы и стыдятся показывать свою истинную сущность, что может приводить к социальной изоляции и развитию депрессии.
Чтобы преодолеть токсический стыд, необходимо начать работать над собой и своей психологией. Важно научиться принимать себя таким, каким вы есть, и быть открытым к своим проблемам и недостаткам. Также полезно говорить о своих чувствах и проблемах с близкими людьми, психологом или психиатром.
Отказ от токсического стыда позволит вам освободиться от боли и проблем, которые он вызывает, и начать жить полноценной жизнью, которую заслуживает каждый человек. Важно понимать, что токсический стыд является психологической проблемой, которая требует работы над собой и поддержки близких людей, чтобы преодолеть ее и начать полноценную жизнь.
Подписаться на канал
https://www.youtube.com/c/ИРИНАЕЛИНАПСИХОЛОГ
Мой сайт
http://irinaelina.tilda.ws/
Мои соц. сети
Instagram https://instagram.com/elina_psycholog/
Запись на консультацию
►https://taplink.cc/irina_elina_
#стыд #токсическийстыд
Видео Токсический стыд. Психотерапия. канала ИРИНА ЕЛИНА КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 мая 2023 г. 11:13:00
00:10:30
Другие видео канала
![Кто сталкивается с выгоранием #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/OF2MoEy0bmA/default.jpg)
![Что мешает полюбить себя #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/nFMxyXt-pcQ/default.jpg)
![Принятие-противоположность контролю #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/u8WUFY5sTeg/default.jpg)
![как отличить усталость от выгорания #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/eo5Rp0IiprI/default.jpg)
![Контроль мыслей и эмоций #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/8lmZ2D5WnmQ/default.jpg)
![Диагностика выгорания по ВОЗ #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/e9yNybZIXSk/default.jpg)
![Границы контроля #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/pg0LuHFgPAg/default.jpg)
![Три симптома выгорания #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/M0sraxjaFv0/default.jpg)
![Лечение выгорания #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/XtYTDNLsRFA/default.jpg)
![Три пути к выгоранию #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/_-KcZ5r5IBE/default.jpg)
![Депрессия или выгорание #психология #выгорание #депрессия](https://i.ytimg.com/vi/B7R0r6b5mJ0/default.jpg)
![Страх одиночества и выгорание #психология #выгорание](https://i.ytimg.com/vi/oKedkFTyEq4/default.jpg)
![Страх ошибиться #психология #выгорание #shorts](https://i.ytimg.com/vi/igvo2FezCp0/default.jpg)
![Когда нужно идти в психотерапию #психология #психотерапия](https://i.ytimg.com/vi/Mmzlf6lQd7g/default.jpg)
![Ревность. Как избавиться от ревности.](https://i.ytimg.com/vi/WVjK868FfmI/default.jpg)
![Ипохондрическое расстройство. Как избавиться от ипохондрии?](https://i.ytimg.com/vi/VRF5kP4CttU/default.jpg)
![Ипохондрия. Страх болезни. Узнайте, что держит в проблеме.](https://i.ytimg.com/vi/vZMbK212lt8/default.jpg)
![Любовь и отношения. Развитие и ошибки в отношениях.](https://i.ytimg.com/vi/QjAEKUY4oWM/default.jpg)
![Самооценка и самоценность. Принятие себя.](https://i.ytimg.com/vi/xfE6pX91IyI/default.jpg)
![Сверхценность | #психология #shorts](https://i.ytimg.com/vi/sroyrdnaHfY/default.jpg)