Full snatch de CrossFit - Ejercicios para aumentar fuerza

El Full Snatch es un ejercicio de Crossfit que para hacerlo correctamente debes conocer bien todas sus fases y saber cómo colocarte para no hacerte daño, y todo esto lo podrás ver en este vídeo de unComo dónde el entrenador Marc Solà de http://www.reebokcrossfitbcn.com/ nos muestra la técnica del arranque completo con la que aumentarás tu fuerza y masa muscular. En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.

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