COMO HACER SNATCH

El Snatch o arranque es uno de los ejercicios mas complicados que existen no solo para hacer si no para enseñar.

En este vídeo intentamos introducir una enseñanza metodológica de las fases de la técnica de snatch (las cuales pueden ser mas o menos según el manual de cada coach) y un reconocimiento de sus errores mas comunes.

La idea es que con la enseñanza de este vídeo personas que en su vida practicaron Halterofilia puedan comprender, analizar e identificar, fases, errores, posturas de este ejercicio tan complejo.

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