¿Cómo defender? | Baloncesto

Con este vídeo aprenderás los fundamentos de la defensa.

Para defender correctamente, sigue estos tres pasos: adoptar la postura adecuada, colocarse en el campo y moverse de manera eficaz.

Check out the full program: https://www.sikana.tv/en/sport/learn-to-play-basketball

En el baloncesto no hay jugadores únicamente ofensivos o defensivos, por lo que cada jugador deberá dominar los fundamentos técnicos tanto en ataque como en defensa.

Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.

Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es

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