LATIHAN KECEPATAN KAKI SEPERTI “NEYMAR” - LADDER DRILL
Semoga bermanfaat
Di video kali ini kita latihan “speee ladder drils”
1. Dengan jenis pelatihan, Olahragawan dapat dengan mudah meningkatkan keterampilan berjalan.
2. latihan yang berbeda mengembangkan Olahragawan & rsquo; kemampuan untuk mempertahankan koordinasi, keseimbangan dan kekuatan.
3. Pelajari berbagai berbeda pola pergerakan kaki.
4. Membantu untuk merespon tubuh cepat dalam berbagai situasi.
5. Mengurangi risiko cedera.
Efisiensi 6. Meningkatkan kinerja, kecepatan dan keseimbangan.
7. Menjaga kekuatan inti, secara keseluruhan kesehatan yang baik, fleksibilitas dan kinerja.
8. Tangga penting dalam menjaga kesehatan dan kekuatan yang kesehatan meningkatkan kepercayaan diri dan bentuk yang lebih baik membantu untuk menjadi atlet yang baik.
Bantu klik subscribe channel ini, biar lebih semangat lagi bikin kontet yang bermanfaat
Akun social media yang bisa anda kunjungi setiap hari
INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/?hl=id
LIKE COMMENT SHARE AND SUBSCRIBE !
THANKS FOR WATCHING
Видео LATIHAN KECEPATAN KAKI SEPERTI “NEYMAR” - LADDER DRILL канала THEDWARDO STYLE
Di video kali ini kita latihan “speee ladder drils”
1. Dengan jenis pelatihan, Olahragawan dapat dengan mudah meningkatkan keterampilan berjalan.
2. latihan yang berbeda mengembangkan Olahragawan & rsquo; kemampuan untuk mempertahankan koordinasi, keseimbangan dan kekuatan.
3. Pelajari berbagai berbeda pola pergerakan kaki.
4. Membantu untuk merespon tubuh cepat dalam berbagai situasi.
5. Mengurangi risiko cedera.
Efisiensi 6. Meningkatkan kinerja, kecepatan dan keseimbangan.
7. Menjaga kekuatan inti, secara keseluruhan kesehatan yang baik, fleksibilitas dan kinerja.
8. Tangga penting dalam menjaga kesehatan dan kekuatan yang kesehatan meningkatkan kepercayaan diri dan bentuk yang lebih baik membantu untuk menjadi atlet yang baik.
Bantu klik subscribe channel ini, biar lebih semangat lagi bikin kontet yang bermanfaat
Akun social media yang bisa anda kunjungi setiap hari
INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/?hl=id
LIKE COMMENT SHARE AND SUBSCRIBE !
THANKS FOR WATCHING
Видео LATIHAN KECEPATAN KAKI SEPERTI “NEYMAR” - LADDER DRILL канала THEDWARDO STYLE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Tips menjaga daya tahan pemain bola agar kuat bermain full](https://i.ytimg.com/vi/CT-JohkeyR4/default.jpg)
![Latihan Kelincahan, Kecepatan, dan Kekuatan Otot Kaki Pada Pemain Futsal (Bernadus Yonas)](https://i.ytimg.com/vi/PrbSKmDDtcQ/default.jpg)
![6 SIMPLE Skill Moves for Wingers](https://i.ytimg.com/vi/vFaXDZmlBpc/default.jpg)
![This is How Footballers Exercise when Alone! 👌 Cavani, Gabriel Jesus, Balotelli, Hulk and more!](https://i.ytimg.com/vi/2QPapmMYDSw/default.jpg)
![Legends Soccer Academy Pro Private training](https://i.ytimg.com/vi/WzAgVxFtYXk/default.jpg)
![HIIT (High Intensity Interval Training) Sepakbola](https://i.ytimg.com/vi/OsB5NkA1gfU/default.jpg)
![NEYMAR JR. IN TRAINING 😱🔥](https://i.ytimg.com/vi/Hi2RRwRNULs/default.jpg)
![Entrenamiento de Velocidad y Reacción](https://i.ytimg.com/vi/NyRvwuTN9U0/default.jpg)
![Capacité vitesse et résistance au tennis](https://i.ytimg.com/vi/aTYEl1P0oUY/default.jpg)
![15 Fast Footwork Exercises | Increase Your Foot Speed With These Speed Ladder Drills](https://i.ytimg.com/vi/tMY5Cj39xN8/default.jpg)
![Entrenamiento 26 de febrero](https://i.ytimg.com/vi/SUdKCEd-eLg/default.jpg)
![Tentang Latihan Kelincahan (Agility)](https://i.ytimg.com/vi/EPDigEd6aTU/default.jpg)
![ZAHRA LATIHAN LADDER DAN SKILL TEST!](https://i.ytimg.com/vi/7Wxy9b_Sh74/default.jpg)
![CARA LATIHAN AGAR TENDANGAN MENJADI KERAS!! (Mengunakan karet ban bekas)](https://i.ytimg.com/vi/ksfhJiUoXwA/default.jpg)
![Ini 12 tehnik tendangan yang wajib di kuasai- SZChanel](https://i.ytimg.com/vi/SNX8-faQt6k/default.jpg)
![Ball Mastery l Coerver Coaching & Soccer Drills HOMEWORK Part 1 - 30 *GREAT* drills for Ball Control](https://i.ytimg.com/vi/IeMYh7roBjk/default.jpg)
![4 Line Warm Up](https://i.ytimg.com/vi/WBZllZFrcRc/default.jpg)
![Entrenamiento coordinacion futbol](https://i.ytimg.com/vi/uLH__bpz3yc/default.jpg)
![ejercicios de coordinoresistencia 2 parte en futbol](https://i.ytimg.com/vi/XK2ocEFqa1I/default.jpg)
![10 FAST FEET exercises | Improve Your Performance With These Simple Drills](https://i.ytimg.com/vi/t_U2jvVZAh8/default.jpg)