Разминка
В начале занятия нужно подготовить тело к выполнению упражнений, то есть выполнить разминку. В ролике показан один из вариантов мягкой разминки, который наиболее подходит для людей старшей возрастной группы.
Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Видео Разминка канала РГНКЦ http://rgnkc.ru/
Видеозанятия лечебной физкультурой для пожилых людей проводит врач Кононенко Сергей Николаевич в отделении физиотерапии ОСП «Российский геронтологический научно-клинический центр» РНИМУ им. Н.И. Пирогова.
Видео Разминка канала РГНКЦ http://rgnkc.ru/
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплекс суставной гимнастики для позвоночника и нижних конечностей
Дыхательные упражнения и упражнения на релаксацию
Суставная гимнастика для верхних конечностей и плечевого пояса
Суставная гимнастика для шейного отдела позвоночника
Вправи при болях у грудному відділі хребта
Координационно-двигательные упражнения
Комплекс упражнений для людей старше 60 лет, находящихся в условиях самоизоляции
Лучшая утренняя зарядка, разминка с Сергеем Васильевичем
7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
Гимнастика для пожилых | СпортТайм | РАНОК НАДІЇ
Упражнения для коленных и тазобедренных суставов
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
(01.06.20) Зарядка в кровати (сверхлёгкая)
САМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ
Гимнастика для пожилых
9 Упражнений Для Развития Мозга
САМОМАССАЖ ШЕИ + УПРАЖНЕНИЯ
ЛФК при заболеваниях плечевого сустава.
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.