Конфеты с курагой - Еда, иди ко мне сюда. Рецепт #shorts

Невероятно вкусные и необычные по своему сочетанию.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
80 грамм кураги,
50 грамм изюм,
30 грамм грецких орехов,
30 грамм арахисовой пасты,
30 грамм шоколадного протеина/какао,
20-30 грамм молока (если вы веган, берите растительное молоко)
⠀
1️⃣Курагу и изюм предварительно замочить в тёплой воде на минут 5-7.
2️⃣Курагу нарезаем на кусочки, либо измельчаем блендером, формируем шарики. Это будет начинка. Убрать их в холодильник.
3️⃣Измельчаем грецкие орехи в крошку.
4️⃣Добавляем в чашу блендера изюм, перемалываем в блендере. Затем добавляем арахисовую пасту и протеин. Под конец вливаем по чуть-чуть молоко, пока не получится удобная для лепки консистенция.
5️⃣Влажными руками формируем шарики вкладывая внутрь курагу. Если сильно липнет к рукам, смочите руки водой.
6️⃣Готовые конфеты убираем в морозилку минимум на час.
⠀
Если не хочется заморачиваться, то можно все перемолоть, сформировать шарики и убрать охлаждаться))
⠀
По желанию можно обвалять в какао или в крошке из грецкого ореха (немного грецкого ореха перемолоть в блендере).
⠀
Перед подачей предварительно дать постоять 1-2 минуты при комнатной температуре.⠀
КБЖУ на 100 грамм 406/16/20/42

Видео взято из Инстаграм https://www.instagram.com/batonobelka/

Видео Конфеты с курагой - Еда, иди ко мне сюда. Рецепт #shorts канала Еда, иди ко мне сюда