БОТВА СВЕКЛЫ.КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ.#анемия #советы #травыдляздоровья #рекомендации #травник#железо

Не выбрасывайте ботву !Ботва свёклы, моркови и листья сельдерея — это не отходы, а настоящая зелёная аптека!
В них — витамины A, C, K, железо, магний, кальций, а в морковной ботве — натуральный натрий и хлор, важные для баланса жидкости и работы нервов.
А ещё — из этой зелени можно делать сок, который полезен для печени!Он стимулирует печень выделять желчные кислоты, которые стимулируют отток желчи, улучшают пищеварение и помогают детоксикации организма.
Добавляй в смузи, зелёные коктейли или просто заваривай как чай.Не выбрасывайте — используйте !!!

Поделитесь в комментариях своим любимым соком .💪

#ботвасвеклы #натуральныевитамины #анемия #здоровыйобразжизни #натуропат #здоровыйобразжизни #свекла #железодефицитнаяанемия #натрий #хлор #натуральнаяеда

Видео БОТВА СВЕКЛЫ.КЛАДЕЗЬ ЗДОРОВЬЯ.#анемия #советы #травыдляздоровья #рекомендации #травник#железо канала Lida Herbs