Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Что делать?

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьёзное состояние, которое возникает после сильного стресса или травмы. Оно может проявляться тревогой, навязчивыми воспоминаниями, раздражительностью и даже физическими симптомами. В этом видео я подробно расскажу, что такое ПТСР, как оно влияет на жизнь человека и какие методы лечения помогают восстановиться.

Если вы или ваши близкие столкнулись с подобным состоянием, важно знать, что помощь есть! Психотерапия помогает справиться с последствиями травмы и вернуться к полноценной жизни.

#ПТСР #посттравматическийсиндром #стресс #травма #психология #ментальноездоровье #тревога #депрессия #паника #психотерапия #КПТ #когнитивноповеденческаятерапия #психолог #ПТСРлечение #ПТСРсимптомы #ПТСРпомощь #психика #психологонлайн #стрессоустойчивость #травматерапия #тревожность #навязчивыемысли #эмоциональноесостояние #работанадсобой #здоровыйразум #психологияличности #работаспсихологом #осознанность #жизньбезстресса #психотерапевт #восстановление #самооценка #самопомощь #личностныйрост #психологическаяпомощь #психологическиерасстройства #внутренниеконфликты #переживания #ментальнаяподдержка #кризис #чувства #эмоции #психологическаятравма #помощьсебе #ресурсноесостояние #работасчувствами #синдром #психологическаязащита #освобождениеотпрошлого #новаяжизнь #внутреннийбаланс

Видео Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Что делать? канала Ольга Макеева Психолог