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柱喉淮山排骨煲🔥一氣呵成👍不用轉煲🥘首創🔥【🔴炆排骨點樣先會淋滑竅門🎯】【🔴加入調味料方法】【🔴材料先後擺放次序】【🔴保存材料原 鮮甜味】睇過完全明白🙏☺️食材容易買到🤝人人做得到💯包你食過回味再回味
鹽焗雞🐓咁樣先係🎯原來做雞好輕鬆🐓大火滾水幾分鐘⏰冬至快樂🙏聖誕快樂🧑🎄
#木瓜#栗子極潤素湯🥣【感冒細菌🦠通街都係😪喉嚨又痛又有咳🥱周身攰奶奶😮💨此湯含極高酵素🎯能夠#潤喉嚨#止咳嗽#清肺痰👈不油不膩#清甜#養顏#護膚
煎香比目魚🐟$11.⁷買得過😋厚肉🎯超抵食🎯軟嫩滑爽🐟骨少👍外皮脆🥓肉質滑😋簡簡單單煮📛香脆有汁♨️十分開胃好送飯🍚🍚有絕招🔴10分鐘快手煮好食得😋煎魚不破不黏底也不腥👪一家大細🧑🦳🧓長者都鍾意食🏨
止咳有滋潤😋👍呢輪天氣🌦️又凍又熱🥴又落雨又太陽🥱潤喉止咳😮💨抗衰老👩🦰利尿消腫💦健脾益胃💪清熱瀉火🔥同時可幫助潤腸通便🤗腸燥便秘等引起的肥胖🤓超易煲🥃吾冼$20搞掂晒🥃大大煲♨️ 冷熱一樣咁好飲
【烏雞蟲草花紅棗湯】🐓含有10種胺基酸♌維他命E♏B2♑磷、鐵、鉀、鈉⚧️膽固醇和脂肪含量少😁【現在天氣又好容易病，增強免疫能力，減少病痛🤒滋肺補腎護肝🔴抗菌抗炎🍲具有補肺、補腎和護肝養肝的功效💪】👍
【海星消炎潤肺湯】病後避免肺功能下降🫁要立即養番好個肺🫁切勿錯失調理時機♦️非一般潤燥止咳湯🍲味走寶♦️紓緩喉嚨痕癢乾涸👄滋陰養生💪清熱解毒消炎消腫👍邊度買✳️處理重點🎯腰腿痛🦵胃潰瘍🟡分享朋友快痊愈
【西洋菜生魚湯】養顏護膚保護湯🐟對抗乾燥湯🌡️秋天湯水🥣時令湯水🔴清燥潤肺、利尿，改善皮膚痕癢、強化視力、對抗咽喉炎、氣管炎、肺結核、扁桃腺炎等功效🎯防止感冒咳嗽🤧掌握竅門🔴人人煲到鮮甜魚湯🐟清熱解毒
香蔥無骨鹹雞🐓第一🥇就係第一🏆將佢🐓拆骨起皮😋入口無骨👋極少脂肪🟠好健康🙏🙏🐔超市買經濟冰鮮雞💰如何處理如何起皮🙌煎得又香口又透徹♨️色香味俱全👍簡單做法易明👐新入廚朋友睇完片就明白晒🤝即做到😋
白雲豬手⚪最直接簡單做法😁竅門秘訣講你知🙏幾個簡單程序🎯人人輕鬆做得到✌️皮脆不油又彈牙爽口👍🤤好食到停唔到口😋👏飲茶美食💯邊度種有得食❓酒樓要幾多錢先食到❓豐富骨膠原💪色香味俱全📣家庭聚餐朋友相聚🍻
椰菜花⚪福花⚪😳食咗佢⚪醫生睇少啲👨⚕️真定假🔴平民個個知🔴👈不神秘的神秘物體😱 唔講你唔知🤔 驚人大發現📣👉營養成分極高☝️抗菌😷除濕解毒⚫💪減肥幾分鐘做到♦️Boiled Cauliflower
春天去濕湯🔴☁️有濕💧微雨🌨️🔴春季潮濕天氣必飲湯水👍🔴減低濕熱症狀😶🌫️改善身體👍抗疲倦😚減水腫🦶減少關節痠痛🦵健脾去濕最重要🎯補腎♦️補陰♦️補鈣♦️抗衰老化痰止咳Spring Soup
【粉葛黃豆薏米湯】🥣季節轉換🍂關節不適🦵濕重😩心神不定😵💫紓緩肌肉與骨骼酸痛、健脾胃,降血壓,止渴除煩之效.對頭痛,發熱,項背拘急,心情煩燥🤯三高、高血壓、冠心病、心血管、心臟、腦部等部位有一定作用
炆碎牛腩🐂要$58一斤🤤比起五年前足足貴咗一倍🤣點買點揀最好❓點煮無騷味❓口感頂級👍味道濃郁👍 出街食唔到😋包你食過返尋味🤤簡單暖胃家常菜♨️燜煮🔴重點竅門🔴清楚明白冇失手🔴入廚新手也輕易掌握做法🔴
木瓜魚尾湯🥣呢一款👉10分鐘滾好⏰飲咗包健康👍夜收工🌙街市超市都仲有🛒夜夜有得買☺️鮮甜滋潤💕好容易😋 去濕通便壯筋骨💪一家大細都岩飲🏠小朋友有益🍵魚尾做餸🐠低脂健美湯水😋家庭湯水有餸🈶️湯
蕃茄牛肉湯🍅點可以咁濃烈🟥咁香😋咁甜👍原來有竅門🎯全部話你知🙏材料全部講解清楚👈邊度買🙏唔怕夏天無胃口😡利用最短時間做到🟪湯味濃郁鮮味美♨️酸酸甜甜夠醒胃🟥營養豐富不能少💯全家都讚好好👍
木瓜栗子眉豆素湯⚪🥣💗材料點樣揀最合適🟢最甜😋好耐冇煲湯❓唔使$30💥好靚湯首要排毒📣加強抵抗力💪多功能保健湯水🍲完全冇油無需任何調味🟡超清甜😋超易煲🟠補腎健胃👩🦱止喝🥵養陰補血🩸強筋消腫💦降低發炎
腸粉自家製🎯腸粉豉油🔴竅門大公開🙏屋企自己做🎯根本冇難度🤭幾分鐘做好🎯詳盡拆解❓成功竅門✌️自製腸粉♦️又薄又嫩滑😋簡易清楚快速做到👍分析失敗原因❓避免分量不合比例💢港式豬腸粉🐣復活節親子活動
酸梅麵豉蒸大魚腩🐟由細食都大😋 每個街市都有得賣👍價錢由一變唔合理 酸梅麵豉蒸魚腩🐟$30 😱特大👍經濟🤭😋 Steamed Fish Belly with Plum & Soy Bean Sauce
榨菜木耳👍自家製🎯早餐🥪午餐🍜晚餐🍛DIY食到成個月🍜要買得精明🙋🏻♂️平靚正👍效果確實不同✌️自己親手做🍯唔會再想去買😋簡單😃易整🙌有排食👏帶動味蕾的主角🌹入口鮮香脆嫩👍儲存好方法😋粉麵飯百搭伴侶
南瓜魚湯🟠🐟🥘想見你👈就要煲呢個湯🐟🥣有感覺🥰夠感情😘任何年紀👨👩👧👦🤱👨🏻🦳👵🏻任何時間😃飲過就知係寶🏆鮮甜無比😋營養豐富💪滋潤無比👏🏼自己煲經濟又簡單👍真材實料夠哂濃郁😆包你飲完一碗又一碗