АНИЗОРО учит ТОЛЯНА бороться на руках! Армрестлинг для новичка.
Канал @AniZoro
https://www.youtube.com/@AniZoro
Хочешь чтобы я курировал тебя онлайн?
http://sistematela.ru/yourhotdays
Хочешь тренироваться со мной в студии в Москве?
http://sistematela.ru
Хочешь научиться подтягиваться?
https://pullups.sistematela.ru/
Telegram канал: https://t.me/sistematela
Мой Инстаграмм: http://instagram.com/sistematela
Tik Tok: https://vm.tiktok.com/WTpsAH
Почта: sistematela.ru@yandex.ru
--------------------------
Армрестлинг — очень травмоопасный вид спорта и прежде чем начинать бороться на руках, нужно узнать азы, правила и бороться с соперником примерно одного уровня.
Спасибо Халиду @AniZoro за помощь, я боялся бороться раньше, теперь понимаю, что с правильно разминкой и думающим соперником, это даже весело и интересно!
#армрестлинг
#толянпротиванимешника
#армрестлингдляновичка
#армрестлингтехника
#систематела
#какборотьсянаруках
#тренергорячев
#анизоро
#толянпротивмогучегоанимешника
Видео АНИЗОРО учит ТОЛЯНА бороться на руках! Армрестлинг для новичка. канала Система Тела
https://www.youtube.com/@AniZoro
Хочешь чтобы я курировал тебя онлайн?
http://sistematela.ru/yourhotdays
Хочешь тренироваться со мной в студии в Москве?
http://sistematela.ru
Хочешь научиться подтягиваться?
https://pullups.sistematela.ru/
Telegram канал: https://t.me/sistematela
Мой Инстаграмм: http://instagram.com/sistematela
Tik Tok: https://vm.tiktok.com/WTpsAH
Почта: sistematela.ru@yandex.ru
--------------------------
Армрестлинг — очень травмоопасный вид спорта и прежде чем начинать бороться на руках, нужно узнать азы, правила и бороться с соперником примерно одного уровня.
Спасибо Халиду @AniZoro за помощь, я боялся бороться раньше, теперь понимаю, что с правильно разминкой и думающим соперником, это даже весело и интересно!
#армрестлинг
#толянпротиванимешника
#армрестлингдляновичка
#армрестлингтехника
#систематела
#какборотьсянаруках
#тренергорячев
#анизоро
#толянпротивмогучегоанимешника
Видео АНИЗОРО учит ТОЛЯНА бороться на руках! Армрестлинг для новичка. канала Система Тела
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![❗️Как эффективно тренироваться? | Основы прогресса в тренировках!](https://i.ytimg.com/vi/i10tA-_ES5o/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА на ВСЁ ТЕЛО с РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ | ФУЛБОДИ со ЖГУТОМ.](https://i.ytimg.com/vi/kpiAzDs7G3c/default.jpg)
![ЗАРЯДКА ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ И СКОВАННОСТИ СПИНЫ | ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ](https://i.ytimg.com/vi/L7G1uxn6B9o/default.jpg)
![⚡️ Мотивацию нужно поднять? Подготовка к лету. День 26.](https://i.ytimg.com/vi/cFAFBjCOrd8/default.jpg)
![🎄Поздравление от Толяна! С Новым Годом, друзья! ❄️](https://i.ytimg.com/vi/o0kUTiTitpI/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА СО ЖГУТОМ ДОМА](https://i.ytimg.com/vi/4GpzflGQYa4/default.jpg)
![Толян уже не торт! Какая версия тебе нравится больше?](https://i.ytimg.com/vi/-1SwKmS_hmQ/default.jpg)
![💪🏻Челлендж для отцов! Отжимание в течение минуты! @Koltsov_Alexey](https://i.ytimg.com/vi/hcyvSU303zw/default.jpg)
![🚀 Видео для тех кто работает над собой! | Делать подобный формат?](https://i.ytimg.com/vi/SJIVUCKw2IQ/default.jpg)
![👀Что Толян вам не показывает? | Как идёт подготовка к лету.](https://i.ytimg.com/vi/143wOEY0fkE/default.jpg)
![❗️Толян затащил 2024 год в подтягиваниях с сыном?](https://i.ytimg.com/vi/VcgiIIR4gcg/default.jpg)
![📈Без этого качества ты не добьёшься успеха! | Почему важна стрессоустойчивость?](https://i.ytimg.com/vi/QlPODV5fm5Q/default.jpg)
![Толян в горах в Чечне⛰ Как вам вид?](https://i.ytimg.com/vi/_BgqMT0VXUc/default.jpg)
![⬇️Не растут силовые в зале? | Причины плато в тренировках!](https://i.ytimg.com/vi/I7rOTWfaElU/default.jpg)
![Открытая тренировка с Толяном в Москве. Суббота 15:00, Сокольники, большой Путяевский пруд.](https://i.ytimg.com/vi/FGnGl4xbPMk/default.jpg)
![ОТЖИМАНИЯ на БРУСЬЯХ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!](https://i.ytimg.com/vi/dkAV2vmt-MY/default.jpg)
![🤫 У каждого тренера есть этот чит похудения?](https://i.ytimg.com/vi/ZPv1MjZ4NDM/default.jpg)
![Когда впервые съел креатин! А на тебе работает?😂](https://i.ytimg.com/vi/HNHUfNCNy08/default.jpg)
![❓У кого лучший тренировочный процесс? Ключ прогресса!](https://i.ytimg.com/vi/YI9glfjZ1to/default.jpg)
![❓Секрет идеальной сухой формы! Чего тебе не хватает для рельефного тела!](https://i.ytimg.com/vi/kXfkVgRsMXo/default.jpg)