День 12. Получил по колену. #тренировка #спорт #мотивация
12-й день домашних тренировок. Продолжаю прокачивать тело и выносливость. Фокус на функциональные упражнения, развитие физической формы и силу. Программа тренировок с нуля, без тренажёрного зала, только упорство, дисциплина и работа над собой. Каждое движение приближает к цели - спортивное, мощное тело и лучшая форма жизни. Настоящее испытание духа и мышц.
Видео День 12. Получил по колену. #тренировка #спорт #мотивация канала BUSH
Видео День 12. Получил по колену. #тренировка #спорт #мотивация канала BUSH
BUSH bush буш фитнес возвращение в форму восстановление формы выносливость жизнь в движении здоровый образ жизни как начать тренироваться мотивация начало тренировок прогресс в спорте работа над собой развитие выносливости сила спорт спорт без зала тренировка без оборудования тренировка дома тренировка с нуля тренировки без зала упражнения для выносливости упражнения дома упражнения с собственным весом фитнес функциональные тренировки функциональный фитнес
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 апреля 2025 г. 2:00:11
00:00:24
Другие видео канала
100 дней тренировок с полного нуля! День 4. #спорт #тренировка
100 дней тренировок с нуля. День 3 #shorts #мотивациядлясебя #тренировка
Что изменилось за 10 дней тренировок с нуля #тренировка #спорт #дисциплина
Бывают дни, когда мотивация уходит #тренировка #спорт #мотивация #дисциплина
А ты начал? #тренировка #мотивация #дисциплина
100 дней тренировок с нуля. День 2 #shorts #мотивациядлясебя #тренировка
Кардио без зала. Домашний путь - день 11 #тренировка #спорт #дисциплина
100 дней тренировок с нуля! День 5. #тренировка #спорт #мотивациядлясебя #дисциплина
100 дней тренировок с нуля #shorts #мотивациядлясебя #тренировка
День 16. Тут проявляется характер #тренировка #дисциплина #спорт
День 8 - Уже мало нагрузки? Усложняю программу! #дисциплина #тренировка #спорт
День плечей. Было жёстко #тренировка #спорт #мотивация #дисциплина
День 7. Я реально чувствую разницу! #тренировка #спорт #мотивациядлясебя #дисциплина
Боль? Я иду дальше! День 6 #тренировка #спорт #дисциплина
9 День: Сжег ноги #тренировка #спорт #дисциплина