7 hábitos para una semana exitosa y productiva/Balamoda
7 hábitos para una semana exitosa y productiva: En este vídeo os sugiero siete hábitos en dos fases para que dejéis de sufrir los domingos por la tarde al ver que se aproxima el comienzo de la semana. Estos pasos os ayudarán a planificar vuestra semana y a afrontarla con ganas y motivación.
LÉEME ABAJO! :)
En el vídeo de hoy os propongo una serie de hábitos para afrontar el inicio de la semana. Os sugiero dividir los ejercicios en dos fases. La primera consiste en aprovechar los viernes para hacer todas esas actividades pesadas que solemos dejar para el domingo por la tarde. Os invito a hacer tareas como planificar el menú de la semana, poner lavadoras, preparar los uniformes o hacer la compra. Haciendo esto podréis invertir vuestro tiempo libre en hacer actividades mucho más agradables.
En la segunda fase os sugiero incorporar hábitos que os van a hacer sentir bien y os van a llenar de energía: un ritual de belleza para preparar vuestra piel, escribir un diario... Os enseño en colaboración con Esteé Lauder los productos que utilizo cuando quiero limpiar, hidratar y cuidar mi rostro a profundidad. Otro de los hábitos para el domingo es el de practicar el agradecimiento y escribir en un diario aquello que os ha hecho feliz durante el fin de semana. Por último os sugiero que os relajéis con meditación para que vuestro cuerpo y mente estén descansados y preparados para el lunes.
ROPA QUE LLEVO:
- Blusa blanca flores. Paul and Joe Sister: https://amzn.to/2SMMxed
- Pantalón lino beige. Find: https://amzn.to/2HHYqAj
- Camiseta Mexican Sunrise: https://amzn.to/2BRqBJh
- Vaqueros Armani: https://amzn.to/2BAzzdO
- Alpargatas amarillas. Find: https://amzn.to/2BBdyvo
MENCIONADO
- Simplísimo. El libro de cocina light: https://amzn.to/2TCgEFH
- Cocina vegetal: https://amzn.to/2TIx3Z7
- Letting go. David R. Hawkins: https://amzn.to/2O3oRBG
- Tónico Perfectly Clean. Estée Lauder: http://bit.ly/2Ow0Pzs
- Mascarilla - limpiador Perfectly Clean Multi-Action. Estée Lauder: http://bit.ly/2Yz2rwT
- Contorno de ojos Resilience Multi-Effect Estée Lauder: http://bit.ly/2HLkBGQ
- Crema Resilience Multi-Effect Estée Lauder: http://bit.ly/2Ow7ZUf
- Insigth timer app: https://insighttimer.com/
OTROS VIDEOS RECIENTES:
-Trucos para tener una relación de pareja feliz. Q&A con Nacho. http://bit.ly/2HLlzms
- Mis top favoritos: libros que cambiarán tu vida, vídeo inédito, receta de pancakes, belleza y lujos: http://bit.ly/2umaQpz
- Trucos de orden y limpieza de tu escritorio y zona de trabajo: http://bit.ly/2Y1VzI2
- Haul primavera 2019. Me lo pruebo todo!: http://bit.ly/2UqDSjs
- Accesorios para el pelo DIY Tendencias 2019: http://bit.ly/2GT23Tw
- Respondiendo preguntas sobre nuestra relación. Con Nacho!: http://bit.ly/2Ic84Nr
- Cómo controlar el enfado y la ira y sentirte bien: http://bit.ly/2Sdshae
- 24 horas: Educación en casa, haul rebajas y qué estoy tramando: http://bit.ly/2TjIPtS
- Tengo algo que deciros: http://bit.ly/2Msmp6Q
- Trucos de orden, limpieza y decoración del baño: https://bit.ly/2Qn5Z4d
- 9 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 9 de la mañana: https://bit.ly/2PY22Tl
- Trucos infalibles para verte bien y arreglada siempre: https://bit.ly/2zav08T
Escucha el PODCAST DE LOS SUEÑOS
Itunes: https://apple.co/2BcaDcu
Spotify: https://spoti.fi/2CTGj6C Ivoox: http://bit.ly/2Ru36ev
Spreaker: http://bit.ly/2Wwn4Jm
S I G U E M E
Web oficial: http://www.balamoda.net/
IG: @balamoda Twitter: @balamoda
FB: https://www.facebook.com/balamoda/
S O B R E BALAMODA
Hola! Soy Belén Canalejo, la persona detrás del blog de moda y lifestyle balamoda.net Bienvenida a mi canal de youtube!! Si estás buscando moda, ideas de decoración, ideas para mantener en orden tu casa y tu vida, DIY, planes de familia y lifestyle en general, estás en el canal adecuado. Soy periodista, diseñadora de moda y tengo estudios en márketing, pero sobre todo soy madre de cuatro niños preciosos que verás de vez en cuando en este canal donde además encontrarás videos con consejos sobre organización y orden, decoración del hogar, DIY fáciles, las tendencias de moda, belleza, viajes en familia, VLOGs, hauls de ropa y decoración, vídeos de favoritos y temas de maternidad y familia. Como ves un poco de todo para los gustos variados de mi audiencia. Muchas gracias por pasarte por mi canal! Espero que te guste!
#habitos #crecimientopersonal
Видео 7 hábitos para una semana exitosa y productiva/Balamoda канала Balamoda
LÉEME ABAJO! :)
En el vídeo de hoy os propongo una serie de hábitos para afrontar el inicio de la semana. Os sugiero dividir los ejercicios en dos fases. La primera consiste en aprovechar los viernes para hacer todas esas actividades pesadas que solemos dejar para el domingo por la tarde. Os invito a hacer tareas como planificar el menú de la semana, poner lavadoras, preparar los uniformes o hacer la compra. Haciendo esto podréis invertir vuestro tiempo libre en hacer actividades mucho más agradables.
En la segunda fase os sugiero incorporar hábitos que os van a hacer sentir bien y os van a llenar de energía: un ritual de belleza para preparar vuestra piel, escribir un diario... Os enseño en colaboración con Esteé Lauder los productos que utilizo cuando quiero limpiar, hidratar y cuidar mi rostro a profundidad. Otro de los hábitos para el domingo es el de practicar el agradecimiento y escribir en un diario aquello que os ha hecho feliz durante el fin de semana. Por último os sugiero que os relajéis con meditación para que vuestro cuerpo y mente estén descansados y preparados para el lunes.
ROPA QUE LLEVO:
- Blusa blanca flores. Paul and Joe Sister: https://amzn.to/2SMMxed
- Pantalón lino beige. Find: https://amzn.to/2HHYqAj
- Camiseta Mexican Sunrise: https://amzn.to/2BRqBJh
- Vaqueros Armani: https://amzn.to/2BAzzdO
- Alpargatas amarillas. Find: https://amzn.to/2BBdyvo
MENCIONADO
- Simplísimo. El libro de cocina light: https://amzn.to/2TCgEFH
- Cocina vegetal: https://amzn.to/2TIx3Z7
- Letting go. David R. Hawkins: https://amzn.to/2O3oRBG
- Tónico Perfectly Clean. Estée Lauder: http://bit.ly/2Ow0Pzs
- Mascarilla - limpiador Perfectly Clean Multi-Action. Estée Lauder: http://bit.ly/2Yz2rwT
- Contorno de ojos Resilience Multi-Effect Estée Lauder: http://bit.ly/2HLkBGQ
- Crema Resilience Multi-Effect Estée Lauder: http://bit.ly/2Ow7ZUf
- Insigth timer app: https://insighttimer.com/
OTROS VIDEOS RECIENTES:
-Trucos para tener una relación de pareja feliz. Q&A con Nacho. http://bit.ly/2HLlzms
- Mis top favoritos: libros que cambiarán tu vida, vídeo inédito, receta de pancakes, belleza y lujos: http://bit.ly/2umaQpz
- Trucos de orden y limpieza de tu escritorio y zona de trabajo: http://bit.ly/2Y1VzI2
- Haul primavera 2019. Me lo pruebo todo!: http://bit.ly/2UqDSjs
- Accesorios para el pelo DIY Tendencias 2019: http://bit.ly/2GT23Tw
- Respondiendo preguntas sobre nuestra relación. Con Nacho!: http://bit.ly/2Ic84Nr
- Cómo controlar el enfado y la ira y sentirte bien: http://bit.ly/2Sdshae
- 24 horas: Educación en casa, haul rebajas y qué estoy tramando: http://bit.ly/2TjIPtS
- Tengo algo que deciros: http://bit.ly/2Msmp6Q
- Trucos de orden, limpieza y decoración del baño: https://bit.ly/2Qn5Z4d
- 9 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 9 de la mañana: https://bit.ly/2PY22Tl
- Trucos infalibles para verte bien y arreglada siempre: https://bit.ly/2zav08T
Escucha el PODCAST DE LOS SUEÑOS
Itunes: https://apple.co/2BcaDcu
Spotify: https://spoti.fi/2CTGj6C Ivoox: http://bit.ly/2Ru36ev
Spreaker: http://bit.ly/2Wwn4Jm
S I G U E M E
Web oficial: http://www.balamoda.net/
IG: @balamoda Twitter: @balamoda
FB: https://www.facebook.com/balamoda/
S O B R E BALAMODA
Hola! Soy Belén Canalejo, la persona detrás del blog de moda y lifestyle balamoda.net Bienvenida a mi canal de youtube!! Si estás buscando moda, ideas de decoración, ideas para mantener en orden tu casa y tu vida, DIY, planes de familia y lifestyle en general, estás en el canal adecuado. Soy periodista, diseñadora de moda y tengo estudios en márketing, pero sobre todo soy madre de cuatro niños preciosos que verás de vez en cuando en este canal donde además encontrarás videos con consejos sobre organización y orden, decoración del hogar, DIY fáciles, las tendencias de moda, belleza, viajes en familia, VLOGs, hauls de ropa y decoración, vídeos de favoritos y temas de maternidad y familia. Como ves un poco de todo para los gustos variados de mi audiencia. Muchas gracias por pasarte por mi canal! Espero que te guste!
#habitos #crecimientopersonal
Видео 7 hábitos para una semana exitosa y productiva/Balamoda канала Balamoda
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
12 técnicas para aumentar la productividad y el orden en tu trabajo y en tu diaPrendas básicas para vestir bien siempre Armario cápsula. Crea un buen fondo de armario. BalamodaMi rutina de mañana para empezar con energía20 tips para cambiar la decoración de tu casa en primavera9 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 9 de la mañanaComo conseguir tus metas I #balamodicosanonimosE1 - ¿Cómo cultivar amor propio en mi vida? (Psic. Mariana Ledesma)24 horas en mi vida organización trabajo, nueva rutina de ejercicio, bebida saludable Golden milk yComo administrar tu dinero para ahorrar Más dinero menos preocupaciones económicasPreguntas y respuestas De qué me arrepiento, el post más duro, consejos para un principianteUna semana vistiendo con 5 estilos que no son el mío10 trucos sobre como me organizo en casaMis top favoritos: libros que cambiarán tu vida, video inédito, receta de pancakes, belleza y lujosLa transformación total de su dinero ✂️ de Dave Ramsey (resumen) LIBROS DE FINANZAS PERSONALESCómo conseguir que tus hijos sean autónomos con sus tareas y responsabilidades/BalamodaTrucos para verte bien y arreglada siempre / BalamodaCómo controlar el enfado y la ira y sentirte bienRecetas facilísimas para Navidad y decoración de mesa20 tips para hacer que la ropa barata parezca CARA. Balamoda