Убираем морщины возле уха. Подтяжка лица. Комплекс упражнений и массаж лица

В этом видео мы продолжаем работать по чек листу морщины возле уха. Я ещё раз напомню, что подобные заломы являются признаком гравитации мягких тканей. Я покажу приемы и дам рекомендации, чтобы предупредить провисание мягких тканей и улучшить ситуацию при возрастных изменениях.

Мой новый курс "Продвинутый Базовый" стартует 21 ноября
переходите по ссылке и присоединяйтесь https://oksanalevina.ru/base-pro

Тайм код:
00:00 Всем привет, вступление
00:42 что будем делать
01:14 Раскрываем грудной отдел
02:22 Расслабляем трапециевидную мышцу
02:47 Массаж трапециевидной мышцы
03:23 Массаж задней поверхности шеи
04:18 Вытяжение позвоночника
04:45 Работаем с зоной декольте
05:35 Нормализуем статику шеи
06:14 Работаем с платизмой
06:54 Массаж жевательных мышц
08:14 массаж апоневроза
09:08 Лайфхак для контроля положения головы

Видео, которые вам пригодятся:
- КАК УБРАТЬ МОРЩИНЫ ВОЗЛЕ УХА https://youtu.be/TfzHSySdo_A
- Полный комплекс как убрать холку https://youtu.be/zTd6_1YMf2o
- массаж апоневроза головы https://youtu.be/HnbCr1gLta4
- Как убрать рубцы и шрамы на коже https://youtu.be/XjwDZRmjybE
- Гимнастика для шейного отдела https://youtu.be/4YybZR5dTts
- ПЛАТИЗМА И МЫШЦЫ ТРАПЕЦИИ https://youtu.be/kopaQSpi3w8

Полезные чек-листы:
- Морщины возле уха (чл 4) https://youtu.be/e5EejLavH7Q
- Полное руководство для омоложения губ (чл 5) https://youtu.be/iXOZTo5NBRY
- Полное руководство для чёткого овала лица https://youtu.be/NAM_EbcUPVc
- Дряблость, тяжи и провисание кожи https://youtu.be/v_QVXRITRRU
- Нависание века, отеки, морщины. https://youtu.be/4R__aGmV3SU
- Устраняем морщины на лбу https://youtu.be/EwU1h7mdaLE
- Устраняем носогубки и Морщины на лице https://youtu.be/0VDmyVNCcVU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006

Видео Убираем морщины возле уха. Подтяжка лица. Комплекс упражнений и массаж лица канала Oksana Levina, beauty and health coach