Обязательный комплекс для женщин 60+. 10 минут в день чтобы почувствовать себя королевой.

В этом видео я поделюсь комплексом для женщин элегантного возраста . Этот комплекс можно выполнять на постоянной основе или чередовать с другим комплексом , который вам нравится.
Обязательно подключайте приемы для коррекции осанки , самый простой инструмент вам в этом поможет. Это гимнастическая палка или палка от швабры.

Полезный комплекс с палкой здесь 👇
- https://youtu.be/ygwNZGCrPPQ?si=5Bbdo0DnaanJiRHf

Массаж 60+ https://youtu.be/V6Y-k648LuE?si=4PB4N7NTXq7awLMl

Полезные видео:
- Полноценные глубокотканный массаж и массаж надкостницы и супер маска вместо ботокса здесь https://youtu.be/of0Q8c_s0pY
- Массаж надкостницы https://youtu.be/FURIAQhHA9M?si=tO3x0XPz6-vV-TiV
- Точечный массаж лица https://youtu.be/qJh4o29Yewk?si=DF-WdK9w0Aus215l
- Лен вместо ботокса. https://youtu.be/-kpbaICncGc?si=NJQA6n22mdfXQHUU

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006

Видео Обязательный комплекс для женщин 60+. 10 минут в день чтобы почувствовать себя королевой. канала Oksana Levina, beauty and health coach