تحلية البرتقال المنعشة 🍊🍊 كيفاش تكون حلوة وهي بدون سكر ولا عسل !!!

وصفات صحية متنوعة لحياة صحية بدون حرمان، وصفات متنوعة ورائعة مفيدة لكل العائلة ،تمتعي بالأكل الصحي مع قناة صحي ولذيذ حضري أشهي الوصفات من حلويات وطبخ بطريقة صحية تجعلك تتمتع بصحة جيدة بدون أن تحرم نفسك من الأكل اللذيذ والمتنوع ، وإستفد من أفكار وتدابير وبدائل صحية لكل المؤكولات،اذا كنتم متبعين حمية أو ريجيم وتحبون الأكل فالحل هو قناة صحي ولذيذ ستقدم لكم أروع الأفكار التي تساعدتكم في مواصلة الريجيم بدون ملل ولا حرمان.

تحلية البرتقال المنعشة بدون سكر، تحلية رائعة جدا وصحية

المقادير :
الطبقة الأولى:
نصف لتر حليب
مبشور ليمون
5 حبات تمر
2 ملاعق كبار ونصف نشاء
الذرة

الطبقة الثانية :
نصف لتر برتقال
مبشور برتقالة
5 حبات تمر
2 ملاعق كبار ونصف نشاء
الذرة

Видео تحلية البرتقال المنعشة 🍊🍊 كيفاش تكون حلوة وهي بدون سكر ولا عسل !!! канала صحي ولذيذ (oum anes)