Kaip padėti sau sunkiu metu? RAIN Įsisąmoninimo, atjautos sau metodika
Kaip padėti sau sunkiu metu? RAIN Įsisąmoninimo ir atjautos sau metodika skirta padėti sau išgyvenant sunkias ar kentėjimą sukeliančias gyvenimo akimirkas
Pilna praktika su dr. Juliaus Neverausko išsamiais paaiškinimais ir komentarais pateikiama Žmogaus instituto prenumeratoriams.
00:00:00 Įvadas
00:01:38 Pirmas žingsnis - Atpažinimas (Recognize)
00:03:07 Antras žingsnis - Leidimas (Allow)
00:04:17 Trečias žingsnis - Tyrinėjimas (Investigate)
00:05:52 Ketvirtas žingsnis - Natūralus sąmoningumas (Natural awareness)
👉 ĮSIGYTI MAXI PRENUMERATĄ: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/bundles/Turinys-prenumeratoriams-Planas-MAXI ✅
👉 ĮSIGYTI MIDI PRENUMERATĄ: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/courses/Turinys-prenumeratoriams-Planas-MIDI ✅
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas
Видео Kaip padėti sau sunkiu metu? RAIN Įsisąmoninimo, atjautos sau metodika канала Žmogaus institutas
Pilna praktika su dr. Juliaus Neverausko išsamiais paaiškinimais ir komentarais pateikiama Žmogaus instituto prenumeratoriams.
00:00:00 Įvadas
00:01:38 Pirmas žingsnis - Atpažinimas (Recognize)
00:03:07 Antras žingsnis - Leidimas (Allow)
00:04:17 Trečias žingsnis - Tyrinėjimas (Investigate)
00:05:52 Ketvirtas žingsnis - Natūralus sąmoningumas (Natural awareness)
👉 ĮSIGYTI MAXI PRENUMERATĄ: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/bundles/Turinys-prenumeratoriams-Planas-MAXI ✅
👉 ĮSIGYTI MIDI PRENUMERATĄ: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/courses/Turinys-prenumeratoriams-Planas-MIDI ✅
Sekite Žmogaus Institutą kituose socialiniuose tinkluose:
► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://open.spotify.com/show/5BofpPdcbGYIxQwjeyHPgR
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt
► Mokymų platforma: https://mokymai.zmogausinstitutas.lt/
► TikTok: https://www.tiktok.com/@UCBsgKqaKoLEssF6WCTDcxVA
► LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/zmogaus-psichologijos-institutas/
► X: https://twitter.com/z_institutas
Видео Kaip padėti sau sunkiu metu? RAIN Įsisąmoninimo, atjautos sau metodika канала Žmogaus institutas
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Tiesioginė transliacija: Sveikata ir sveikatą stiprinantis gyvenimo būdas psichoterapiniu požiūriu](https://i.ytimg.com/vi/rN-NlxDU3Eg/default.jpg)
![Įtampa prieš šventes. Atsakymai, kuriuos turint bus daugiau prasmės ir ramybės. Lina Straukė](https://i.ytimg.com/vi/BZY-o-J_mCI/default.jpg)
![Kaip valgymo įpročiai paveikia mūsų gyvenimus ir ką galime pakeisti](https://i.ytimg.com/vi/-MJs471N88w/default.jpg)
![Kritinis mąstymas ir jo svarba. Privalumai, lavinimas ir metodai](https://i.ytimg.com/vi/YO9Zu569hr8/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: Apie meilę sau… Kodėl taip sunku mylėti save iš tikrųjų?](https://i.ytimg.com/vi/RUzvws5HI0k/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: Įsisąmoninimo (mindfulness) praktikos vaikams. Kodėl, Kada ir Kaip?](https://i.ytimg.com/vi/eKaXD15Shv0/default.jpg)
![Eglė Adomavičė. Atjaučianti būtybė/draugas. Pagal Erik van den Brink ir Frits Koster.](https://i.ytimg.com/vi/vwx7cUgShYE/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: Nostalgijos fenomenas ir jos aspektai per asmenybės psichologijos prizmę](https://i.ytimg.com/vi/J3gJx_P5nIM/default.jpg)
![Ko vaikai pirmaisiais gyvenimo metais paprašytų savo mamų, jeigu jie tai galėtų padaryti?](https://i.ytimg.com/vi/1QjbmTiS97s/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: Ką gali ir ko negali hipnoterapija? II dalis](https://i.ytimg.com/vi/_OBYIQKsoQg/default.jpg)
![Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centro MEISTRIŠKUMO GRUPĖS pristatymas](https://i.ytimg.com/vi/dfNTADtaTQ4/default.jpg)
![(Gestų kalba) Kaip padėti sau, kad panikos priepuoliai netaptų panikos sutrikimu?](https://i.ytimg.com/vi/unc5zkmyEwA/default.jpg)
![Priežasčių (ne fiziologinio alkio), kurios skatina mano norą valgyti, patyrinėjimas (pdf paruoštukė)](https://i.ytimg.com/vi/hqivY6P_D6A/default.jpg)
![Apsimetėlio sindromas (Imposter syndrome) ir Dunningo-Krugerio efektas](https://i.ytimg.com/vi/0qeDJ5GYOYI/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: "Paauglių santykiai tarpusavyje ir su šeima"](https://i.ytimg.com/vi/C6XB4y_K4Ws/default.jpg)
![Mindfulness pagalba įveikiant lėtinį skausmą](https://i.ytimg.com/vi/3gJ0T7sY43Y/default.jpg)
![Kaip padėti ugdyti ir stiprinti savivertės jausmą vaikams ir paaugliams?](https://i.ytimg.com/vi/FBS9fEISDew/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: "Skyrybas išgyvenusieji ir išgyvenantys vaikai".](https://i.ytimg.com/vi/Dz2EhjU0y-E/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija: Darnių santykių taisyklės šeimoje.](https://i.ytimg.com/vi/aXP7C99gBpU/default.jpg)
![Taisyklės, pagal kurias gyvename... Kaip jos veikia ir kodėl?](https://i.ytimg.com/vi/8FQLIIwwR3A/default.jpg)
![Tiesioginė transliacija. Nauji Metai - nauji iššūkiai - naujos galimybės.](https://i.ytimg.com/vi/py2QFopA9hk/default.jpg)