Качваш мускули трудно? Тези 2 съвета ще помогнат!

Ако искаш да работиш с нас и си над 25 години, може да си запишеш час за разговор от един от линковете долу:
Мъже: http://abs.click/book-a-call-260120-m
Дами: http://abs.click/book-a-call-260120-f
Днешното видео е за тези от вас, които качват мускули по-трудно. Видеото е по-кратичко и и сме подготвили два общи съвета - един за диета и един за тренировки!

През 2020та ще отделим повече време и на тази тема, като започваме с един много прост видеоклип с доста генерални съвети.

Също така, видяхме че много ви допада, когато клиповете са по-кратки и ясни. Заснехме 2 видеоклипа, които са по 3-4 минути и са с по-малко материал. Днес пускаме първото с нов формат, като следващото е в залата и ще е инструкционно.

Ако този нов формат ви допада ще продължим с него!

Видео Качваш мускули трудно? Тези 2 съвета ще помогнат! канала Stanislav Chakarov