90 Days Challenge Day 1: Fast Food Ban vs Essentials #shorts
इस वीडियो में जानिए 90 डेज वेट लॉस चैलेंज के पहले दिन क्या-क्या नहीं खाना है – जैसे पिज़्ज़ा, बर्गर, फास्टफूड, स्नैक्स, फ्राइड, ऑयली चीज़ें और कोल्ड ड्रिंक्स। साथ ही, आपको आवश्यक आइटम जैसे ग्रीन टी, लेमन, हनी और एक्सरसाइज के लिए स्किपिंग रोप की जानकारी भी मिलेगी।
आज मैंने अपने वेट लॉस चैलेंज के पहले दिन की डाइट और एक्टिविटी शेयर की है। शाम 5 बजे आने वाली विस्तृत वीडियो में जानेंगे कि मैंने क्या किया, क्या खाया और कैसे शुरू किया है यह चैलेंज। अगर आप भी अपने वजन को लेकर सजग हैं, तो इस चैलेंज में मेरे साथ जुड़ें!
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#FitnessTips
Видео 90 Days Challenge Day 1: Fast Food Ban vs Essentials #shorts канала GharParSlim
आज मैंने अपने वेट लॉस चैलेंज के पहले दिन की डाइट और एक्टिविटी शेयर की है। शाम 5 बजे आने वाली विस्तृत वीडियो में जानेंगे कि मैंने क्या किया, क्या खाया और कैसे शुरू किया है यह चैलेंज। अगर आप भी अपने वजन को लेकर सजग हैं, तो इस चैलेंज में मेरे साथ जुड़ें!
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Информация о видео
15 апреля 2025 г. 6:31:13
00:02:19
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